作者:烟客人气：86更新：2024-08-03 10:35:33
1、钟南山院士，作为呼吸病学专家，曾为袁隆平院士会诊，并多次劝诫他戒烟。钟南山院士警告袁隆平院士，如果不戒烟，他的气喘症状将会加重。 袁隆平院士听从了钟南山院士的建议，为了自己的健康，他果断地戒掉了抽了63年的烟。 关于戒烟的方法，袁隆平院士建议不要尝试所谓的减量戒烟法。
2、月22日，据CGTN，“杂交水稻之父”、中国工程院院士、“共和国勋章”获得者袁隆平因病医治无效，于2021年北京时间5月22日上午在长沙逝世，享年91岁。戒烟 呼吸病学专家 钟南山院士曾为袁隆平会诊，多次提醒他“如果不戒烟的话，将来气喘会加重”。袁隆平听后，为了健康毅然决然把抽了63年的烟给戒了。
3、袁隆平戒烟成功的时间并没有确切的记载。关于袁隆平是否戒烟成功，需要查阅相关的新闻报道或官方信息。袁隆平是中国著名的农业科学家，他的成就和贡献对于中国的农业发展和粮食安全做出了重要贡献。他一直致力于研究和发展杂交水稻技术，为解决中国的粮食问题做出了巨大努力。
4、他的团队还开办了杂交水稻技术培训国际班，已经为80多个发展中国家培训了14000多名杂交水稻的技术人才，目前有三四十个国家都已经示范成功，并且得到了大面积的推广。他把水稻种到了沙漠，盐碱地和非洲。他的目的就在于让水稻不断的增产，不断地养活更多的人。
5、戒烟有助于减少个人开支 尽管我们都知道吸烟有害健康，但无论是科学家、明星还是普通老百姓，嗜好吸烟的人仍然不在少数。中国现在大约有15亿人抽烟，连咱们的“杂交水稻之父”袁隆平袁老也不例外。曾经在一个颁奖典礼上，钟南山和袁隆平罕见同台，钟南山还建议袁老戒烟。
6、袁隆平老爷爷也对崇仁县发展的肯定和赞扬，对崇仁县全体人民祝福的感谢以及对先祖故里的思念和祝福。袁隆平老爷爷和钟南山院士同台出现，钟南山生日当天早上为袁隆平老爷爷进行了体检，袁隆平老爷爷身体硬朗，还劝诫袁隆平老爷爷不要再抽烟，向袁隆平老爷爷送上祝福，祝袁隆平老爷爷永远健康。
1、记录自己的戒烟日记，一切过程、方法都可以记录上，这也是一种很好的自律方式，烟瘾上来你还可以翻看以此来告诫自己。制定一个戒烟策略方案，至少你开始的计划还是有的。多运动，这就不用多说，我们也都知道运动本身对我们的健康就有益处，因此戒烟过程中选择运动缓解压力的同时还可以转移注意力。
2、若单独使用行为疗法难以促成戒烟，尼古丁替代法或非尼古丁药物疗法常会帮助吸烟者戒烟成功。
3、随身备零食 在戒烟的初期，可以在身上随身准备一些小零食小糖果之类的，当自己犯了烟瘾时，可以使用这些小零食去替代，能够在一定程度上缓解烟民对于香烟的依赖性。
4、第四，寻找一些替代吸烟的方法也可以帮助戒烟，比如可以通过做一些技巧性的游戏，使自己的双手不再空闲，这样就会想不到吸烟。第五，还可以通过及时的清洁自己的口腔，来使吸烟者产生一种不想吸烟的情绪，根据科学研究指出，讲一些令人比较兴奋的话，也可以帮助转移注意力。
5、降低欲望法。可以将已有的烟上都涂满辣椒水、生姜水以及洋葱水等刺激性较强的液体，或者是自己日常生活中最为讨厌的味道，这样一来，每次吸烟都会闻到不喜欢的味道，时间一长烟瘾也就淡了。消除紧张情绪。
四年级爸爸戒烟作文 篇1 我戒烟的案例的爸爸是一个烟民。戒烟的案例他从20岁的时候就开始吸烟了戒烟的案例，现在每天吸一包烟，已经有30多年的吸烟史了。我和妈妈、爷爷、奶奶都是被动吸烟者。听说，不但吸烟有害健康，被动吸烟比主动吸烟的危害还要大，因此，我反对爸爸吸烟，想帮助他戒掉烟瘾。
爸爸戒烟了四年级作文1 爸爸哪都好，就是有一个坏毛病——爱抽烟。 爸爸抽烟可了不得，一天最少要二盒烟，经常把家里弄得烟雾缭绕。每次写完作业从屋里出来，就呛得我又是眼泪又是咳嗽。为了不让我和妈妈管他，他还编了个打油诗戒烟的案例：“工作时几根烟，头脑清醒戒烟的案例；改作业几根烟，更加认真。
爸爸戒烟了四年级作文1 诚信是一个人的美德，爸爸戒烟了。它可以保证一个人在别人心目中的地位。我的爸爸就是一个有诚信的人。我也很崇拜我老爸，他是一家公司的董事长，人长得又帅又有能力。我也很喜欢爸爸，他不仅疼我，还很讲道理。凡是我提得对的意见，他都乐意接受。
四年级爸爸戒烟作文 篇1 我有一个好爸爸，他有高超的车技，会做美味的饭菜，会修理各种小家电。可是他有一个很不好的习惯，就是太爱吸烟了。有一次，妈妈给爸爸买了一条烟，他竟然一周就吸完了。 每当爸爸在家吸烟的时候，客厅和卧室都飘散着一股浓浓的烟味儿，害得我和妈妈不停的咳嗽，难以呼吸。
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