戒烟一个月后抽了一支（戒烟一个月后抽了一支烟）

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• 1、我戒烟了二十多天一颗没抽,现在抽一颗行不行
• 2、戒烟一个月后吸烟什么感觉
• 3、戒烟已经一个月了,昨天没忍住又抽了几支,是不是戒烟失败了?

我戒烟了二十多天一颗没抽,现在抽一颗行不行

1、戒烟已经二十多天戒烟一个月后抽了一支，一颗烟也没抽。 此时此刻抽一颗烟，所有的努力都将白费。

2、不行。戒烟3个星期，戒断症状完全消失，味觉、嗅觉恢复，咳嗽得到缓解，呼吸短促消失不见。但是，看到别人吸烟还是会心里痒痒。晚上会作噩梦，梦到自己抽烟，然后被惊醒。

3、在戒烟的过程中，如果再次吸烟的话，会反弹的比较厉害。而且会比原来的烟瘾更大，你抽戒烟一个月后抽了一支了22天，在第17天的时候抽了一根烟，戒烟一个月后抽了一支我觉得这对你的诱惑来说，无意中又增加了一份，你还能忍受得住继续往下戒烟吗？这就是物极必反的道理，越是忍受戒烟一个月后抽了一支他越是反弹的厉害。

4、这种症状确实是醉烟的症状，因为人一旦戒烟时间长了之后，身体中的尼古丁含量就会逐渐消失，人们对尼古丁这种有毒物质的承受力也会大大下降。

5、戒了这么久，不要前功尽弃，坚持就是胜利。一般前两三个月真的很难受。

戒烟一个月后吸烟什么感觉

就好像自己之前的所有努力都白费了一样，憋屈的很。一切又得重新开始，内心也会有一点懈怠的感觉，你要记住这种感觉，引以为戒，这样，在你每次想要放弃的时候，都能够回忆起来，原来半途而废是这么令人难以接受的。这样，你才能够坚持下去。

戒烟后复吸喉咙很难受，会呛，则有可能是局部敏感性增高，或者是机体已经不适应烟雾的刺激，最好完全戒除，以防伤及健康。

一旦身体内的尼古丁含量减少，烟民便会恶心想吐、头疼、心烦，对香烟里的尼古丁造成明显的冲动。因此，戒烟一个月再度犯瘾，即便会出现醉烟的中毒症状状况，也要继续吸，乃至狠狠地的抽烟，而且扩大抽烟量。

烟瘾的诱惑，不小心又抽上了，导致偶吸、复吸。有一部分人会在戒烟几个月、几年后，偶然吸了一两支烟，从此走上复吸之路。这样戒了又抽，反反复复，前功尽弃，使本来恢复的身体功能和精神状态又再次受到伤害，从而感觉戒烟历程更加高不可攀，就会出现复吸后烟瘾往往是比以前更厉害了。

戒烟已经一个月了,昨天没忍住又抽了几支,是不是戒烟失败了?

1、专家指出，戒烟不能一次成功。其实，戒烟也不仅仅是参加一两次活动就能解决事情戒烟一个月后抽了一支的。上海第二军医大附属长海医院呼吸科主任张景熙表示，烟草依赖本身就是一个慢性 疾病，这种疾病的复吸率非常高，一次戒烟不可能成功。很大一部分参与戒烟的市民，无论是自行戒烟，还是药物戒烟，都会有“复吸”的现象。

2、戒烟一个月后抽了一支我告诉戒烟一个月后抽了一支你，你戒烟并没有失败，你需要做的就是忘掉那几根烟的事情重新出发。“我又开始抽上烟戒烟一个月后抽了一支了，难道这还不算戒烟失败吗”不算，在戒烟前期，你的生理烟瘾还没有去除的时候，你的身体就像一个饿了三天的人渴望吃饭一样渴望着抽烟。

3、最好不要吸，怕你再上瘾，一个月都坚持了下来，还在意多坚持这一会吗。

4、没有影响，戒烟这玩意其实主要是靠自己的以致。而且吸烟和DU有区别，以为那个一旦复吸基本就白干了。还是自己坚持吧，这次是两个月，下回争取六个月，这么慢慢来也是有效果的。