作者:轻舞飞扬人气：175更新：2024-08-01 16:37:26
实属过分。在爱情里老公在戒烟，我觉得三观匹配才是更重要老公在戒烟的东西，价值观老公在戒烟的合适让我们和喜欢的人相处得更好。戒烟的主意是老公出的，不买化妆品的主意也是老公要求的。老公更像是在下指令，在单方面做决策，不顾老婆的感受。
这两种情况压根不能放在一起比较，老公戒烟是为了老公在戒烟他身体健康考虑，老婆化妆品是为了护肤，让自己变美。
这个老公自私，戒烟是利于自己和家人健康的事，还去要求老婆降级化妆品，在家里也找平衡，认为自己吃了亏，这是不可取的。
刘莉告诉记者，她对于这件事感觉特别委屈，首先丈夫为女儿戒了烟就要求自己降级化妆品，感觉成了条件置换，让她感觉很别扭。其次自己年纪一天天变大，再加上生了娃护肤品化妆品本来就需要越用越好，现在要求自己降级，自己肯定无法接受这件事。
老公戒烟是自愿的，况且吸烟有害健康，所以无论是从健康方面还是从省钱方面，这样的做法是合情合理的。但是妻子用护肤品不一样，这对于皮肤来说是有益的，不能类比来强制要求降级化妆品。护肤的问题是有点复杂的，要筛选出适合自己的护肤品其实是挺不容易的。
他这是给自己不想戒烟找理由来着，烟怎么可能和化妆品比，吸烟就是一种上瘾病症，化妆又不是，他这是强词夺理。
现在的人讲究多了，注意一点总是好的，我家生老大的时候也没做计划，生老二的时候是计划的，所以老公戒烟戒酒了两个月。完全在个人了，不过要是真的这么注意就戒一下了，免得以后孩子要是有点什么不好的就总会往这上面想，总觉得是这个原因造成的。
理论上来说，只要大脑不思考，他就不会抽烟。但大脑不思考，是死人做的事情，活人是做不到的。我们能做的，就是从他的兴趣方面下手，让他产生新的依赖，用依赖去取缔依赖。
发生了不愉快的时候，你应该时时的提醒他，你是为了她好，因为她抽烟伤害的又不是你的身体。
戒烟是不能逼的，应该顺其自然，需要他自觉自愿的接受，要掌握好戒烟的时机，比如生病了。
创造无烟环境。在家里和工作场所创造无烟环境，可以减少他抽烟的机会和诱惑。总之，制止老公偷着抽烟需要耐心和坚持，需要你和他一起努力。你可以通过以上方法来帮助他戒烟，同时也可以提供支持和鼓励，让他更加坚定地戒烟。
制订一个戒烟计划，每天减少自己吸烟的数量。
你都说了戒烟的过程很难，有时看到他痛苦的样子，我都不忍心。那你就要给他多点的空间抽烟可以不过不要在你身边抽，偶尔抽一下是可以原谅的，再说了要是她叫你做不要做你喜欢做的事而却做了很多年的，你能一下子就不去做了吗？你要站在他的角度去考虑一些问题。
因此，任何时间戒烟都不算迟，而且最好在出现严重健康损害之前戒烟。 如何戒烟（一）： 戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。 丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。 避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。
所以千万不要指望丈夫昨天还是一天抽两包烟，今天就一根也不抽。快乐氛围利于戒烟。专家还指出， 有时丈夫无法戒烟并不是出于对烟的依赖， 而是精神因素，所以妻子要从心理上进行引导。北京师范大学心理系教授刘翔平介绍，紧张、焦虑的人更易抽烟上瘾，快乐、放松的人 注意力很少放在抽烟上。
我身为烟民的角度说给你听，戒烟还是他的妈的有难度啊，。我给你个建议，说服他，只要他真心想戒，你就有希望，说我会陪着你戒烟的，痛苦的时候我会陪着你的，无论多么痛苦，无论有多大的困难，我都会在你身后支持你陪伴你的，你老公一定会感动，一定能戒烟的。祝您成功。
戒掉心理依赖，是比较麻烦的。建议你这个阶段，尽最大可能躲开抽烟的人群。原离吸烟的环境。对所有给你递烟的人说：你不会，别说你戒了。坚持过这一段，就完全戒掉了。其实，一周不抽烟，已经生理戒掉了。一月不抽的话，再抽，烟味会变的特别怪。再以后，别人抽的烟飘过来，你会觉得呛。
一般三周以上。生理性烟瘾消失的时间其实是因人而异的，平均起来呢就是一到三周的这样一个时候，他在戒烟的过程中可能会比较难受，之后随着时间的延长他生理上那么对烟的这种渴望。生理的这些戒断症状都会随着时间的延长而逐渐的减轻或消失，个别的戒断症状比如说这个体重增加，有可能持续在十周以上。
戒烟之前我们首先要明白一个道理，那就是吸烟为什么会使人上瘾？我们明明都知道吸烟有害健康，但往往还是控制不住自己的烟瘾，其中很大一部分原因与烟草中的成分尼古丁有关，尼古丁进入体内会刺激脑部下视丘神经，产生一种让人感到振奋的感觉，这种感觉会使吸烟者感到放松。
抽一口肯定不会再次上瘾，但关键问题是为什么要抽这一口，会不会再抽第二口？会不会继续抽一根？肯依确定的是，再抽一根就会上瘾。一般戒烟3个月以后就可以认为是戒烟成功了，这时候的身体感受是不再犯烟瘾了，但是闻到二手烟还会觉得香，看见别人抽烟还会觉得馋，如果这个时候试着抽一口，非常危险。
但是，吸烟容易，戒烟难，有多少人半途而废？又有多少人重蹈覆辙？如果你真心戒烟不成功，那么请记住以下几点。
烟瘾犯了，是因为抽烟会从人体外部引入内啡肽刺激中枢神经兴奋，戒烟后人脑缺乏足够的内啡肽，就会不舒服。一般需要忍耐，等身体适应，实在忍不住就默默递一杯茶或咖啡缓解。
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