作者:尽显柔情人气：37更新：2024-08-01 03:40:35
1、安排一些体育活动，如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力，另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。当你有想吸烟的冲动时，可以用喝水来控制。事实证明水是戒烟的妙药，当你感到空腹或想吸烟时，就先慢慢地喝上一杯水。
2、用烟丝泡水，让他看到那一杯恶心的液体，也能坚定他戒烟的决心；给他看被香烟摧残的肺部图片，并在一直给他暗示香烟的好处。适当奖励他 给他算一下如果他不抽烟，会额外多出多少“小金库”；当他戒烟取得阶段性成功时，买一件他特别想要的礼物奖励他。
3、小王用的第二个方法是心理暗示法，每当小张忍不住吸烟的时候，她都会温柔的告诉他，请你思考一下这两个问题：第一，如果你因为经常吸烟出事了，你父母以后怎么办？第二，你还想不想娶我做老婆？这两个问题其实是比较戳中他痛点的。父母也好，妻子也罢，都是一个人生命中最重要的人。
1、用平先生直接沟通。如果你不善待事物生孩子戒烟，请直接严肃地要求戒烟；说服更有效。事实上，糟糕的沟通可以转变为良性沟通。关键是妻子不应该把“丈夫不戒烟”等同于“丈夫不爱生孩子戒烟我”什么时候？妻子敦促丈夫戒烟，但焦虑和痛苦的人往往会对吸烟上瘾。快乐和紧张的人很少注意吸烟。
2、所以在你男朋友想要抽烟的时候，你可以直接来一句，咱们两个一块抽。这个时候，男生一般都会觉得有一点愧疚生孩子戒烟了。为生孩子戒烟了不让自己抽烟，女朋友竟然牺牲自己的健康，来陪自己戒烟。一般来说，他们愿意自己抽烟，但是不想要让自己的女朋友抽烟。
3、安排一些体育活动，如游泳、跑步、钓鱼等。一方面可以缓解精神紧张和压力，另一方面可以避免花较多的心思在吸烟上。当你有想吸烟的冲动时，可以用喝水来控制。事实证明水是戒烟的妙药，当你感到空腹或想吸烟时，就先慢慢地喝上一杯水。
戒烟的紧迫性：如果夫妻双方都认为戒烟是必要的，并且有强烈的戒烟意愿和时间安排，那么备孕前戒烟是完全来得及的。 健康考虑：吸烟对夫妻双方的身体健康都有潜在的风险。长期吸烟可能会增加不孕、早产、胎儿发育异常等风险。因此，在准备怀孕之前戒烟可以降低这些风险。
当然要管，抽烟对胎儿发育不利，会导致胎儿畸形，告诉他要是打算和你结婚，就必须戒烟。
一般夫妻两个在准备怀孕之前，会有一段备孕期备孕期的时间，大概是在三个月左右，在备孕期间内不管是男人还是女人，肯定都是要戒烟戒酒的。因为在备孕期间内如果不戒烟戒酒，那么就会影响到小蝌蚪的质量，这个时候将来的孩子就很有可能会变成畸形，也就是说会有一定的概率导致胎儿产生畸形。
很多意外怀孕的宝宝在不知道的情况下也是有吸烟喝酒这样一个情况，宝宝也是比较健康的，不过呢，还是为了孩子最好还是要戒烟戒酒会比较好，男女双方都要戒，如果常年喝酒吸烟的话，最好提前一年就戒掉，长期大量吸烟的人群，建议最好在戒烟一年以后，再考虑怀孕生子。
应该注意，不吸烟的妇女如果与吸烟的人在一起，也会受到影响。妻子和吸烟的丈夫在一起，她便会吸入漂浮在空气中的焦油和尼古丁。如果夫妇计划生孩子，就应该怀孕前戒烟，怀孕后再戒烟为时过晚。
必须要戒烟戒酒 这就是源于夫妻双方没有注意到这样的一个层面，因为毕竟对于每一个备孕的家庭来说，都应该去注意这样的一些问题的，这也是对于自己和自己的宝宝负责任的一个表现。如果在备孕的时候没有戒烟戒酒，很容易就会造成宝宝在出生了之后，出现一些相应的疾病，这是非常正常的一种现象。
1、如果夫妇计划生孩子，就应该怀孕前戒烟，怀孕后再戒烟为时过晚。专家研究表明，妇女在怀20周以前减少吸烟支数或停止吸烟，所生婴儿重量可接近于非吸烟者的婴儿，但仍有先天性异常的危险，这是由于在怀孕早期阶段或者甚至怀孕前吸烟所引起的。因此，在准备要怀孩子时，夫妇双方应提前停止吸烟。
2、一般夫妻两个在准备怀孕之前，会有一段备孕期备孕期的时间，大概是在三个月左右，在备孕期间内不管是男人还是女人，肯定都是要戒烟戒酒的。因为在备孕期间内如果不戒烟戒酒，那么就会影响到小蝌蚪的质量，这个时候将来的孩子就很有可能会变成畸形，也就是说会有一定的概率导致胎儿产生畸形。
3、现在有很多夫妻在准备要孩子之前，都会提前半年的时间让自己进入到一个备孕的状态，确保自己的身体足够的健康的情况下再去怀孕，但是备孕可并不是这么简单的一件事情，在备孕的过程当中也是需要注意以下这几点的。
1、因此生孩子戒烟，计划怀孕生孩子戒烟的夫妻生孩子戒烟，为生孩子戒烟了您能够生育一个健康的宝宝，为了您家庭和个人的安全，请您在计划怀孕前至少6个月开始戒烟。
2、如果计划怀孕，最好是怀孕以前三个月戒烟戒酒，不建议服用一些对身体有损伤的药物，建议生活规律减轻压力，保持心情舒畅，开始服用叶酸，每天0.4毫克。怀孕后可以防止孩子出现神经管畸形。
3、准备生孩子，最好把烟酒戒了。如果双方或一方长时间大量接触烟酒，生下的孩子不健康的几率会增大，当然也不是百分百有问题。但是如果一个不健康的孩子出现了，对这个家庭来说就是百分百了，风险比较大，还是注意一下为好。
4、一般夫妻两个在准备怀孕之前，会有一段备孕期备孕期的时间，大概是在三个月左右，在备孕期间内不管是男人还是女人，肯定都是要戒烟戒酒的。因为在备孕期间内如果不戒烟戒酒，那么就会影响到小蝌蚪的质量，这个时候将来的孩子就很有可能会变成畸形，也就是说会有一定的概率导致胎儿产生畸形。
5、一般都是提前半年左右，不能有戒烟贴，没有多大的作用，需要靠自已的意志力才可以戒掉。
6、有人说一个月，有人说三个月，有人说半年，但我听到的最科学最有依据的是提前一年戒烟戒酒，女性要慎用化妆品和药物。现在对于孩子年龄有一种说法，叫做“负一岁”，也就是根据这个来的。
所以要想要孩子，你老公最少要3个月以前就开始戒烟戒酒。这样可以最大程度的保证精子的质量和活力。而且还要多补充蛋白质、矿物质和微量元素、不能照X光等等。烟酒会导致精子的畸形。从而造成胎儿的畸形或早产。
生育前男性需不需要戒酒1 其实答案是必须戒酒，因为生个健康的宝宝是男女自己的事情，男人喝酒会对女性怀孕造成很大的影响。过度饮酒可能影响男性性机能 长期大量饮酒可能造成男性性功能障碍，表现为性欲减退，勃起障碍等。
必须要戒烟戒酒 这就是源于夫妻双方没有注意到这样的一个层面，因为毕竟对于每一个备孕的家庭来说，都应该去注意这样的一些问题的，这也是对于自己和自己的宝宝负责任的一个表现。如果在备孕的时候没有戒烟戒酒，很容易就会造成宝宝在出生了之后，出现一些相应的疾病，这是非常正常的一种现象。
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