戒烟一个月又抽了一根（戒烟一个月后又抽了几根碍事吗）

目录一览：

• 1、戒烟一个月了吸了几根没事吧
• 2、戒烟一个月的苦与苦、难中难,心瘾纠缠,还会复吸?
• 3、戒烟成功的人再次抽烟会有什么反应?烟瘾会比以前更大吗?
• 4、谁来说说,戒烟一个月,偶然间又抽了一支是什么感觉
• 5、戒烟已经一个月了,昨天没忍住又抽了几支,是不是戒烟失败了?

戒烟一个月了吸了几根没事吧

1、你好戒烟一个月又抽了一根，吸烟有害健康。抽几根暂时不会有什么症状戒烟一个月又抽了一根，久了就会。你心跳加快只是你心里作用。想吸烟时用冷水洗脸就不会想抽了。希望采纳。

2、最好不要吸戒烟一个月又抽了一根，怕你再上瘾戒烟一个月又抽了一根，一个月都坚持了下来，还在意多坚持这一会吗。

3、答案不言而喻，不管你戒烟多久，一旦走上复吸戒烟一个月又抽了一根的道路，又会重蹈覆辙，任由香烟当中十几种有毒有害物质侵蚀自己的健康。

4、不要因为戒烟时又抽了几支烟就放弃戒烟，一定要再接再厉，最好能去正规医院的戒烟门诊接受治疗。我当时就是戒烟门诊的医生推荐我吃酒石酸伐尼克兰，国内叫做威立戒，才戒烟成功的，这个药能有效的缓解对吸烟的渴求以及改变香烟的口感，让你慢慢的就不想抽烟了。

5、没关系。偶尔抽一两支没关系。戒烟最难的是拒绝别人的递烟和蛊惑。戒烟关键是要有恒心，你已经坚持一个月，相信你能成功。我曾经一天2包，成功戒烟，十年未吸。如今是坚定的戒烟倡导者。有时间请看看我的主页，里面有很多戒烟的心得和对戒烟者的答复，希望能帮到你。

戒烟一个月的苦与苦、难中难,心瘾纠缠,还会复吸?

一个月戒烟一个月又抽了一根，戒烟成功戒烟一个月又抽了一根了吗？也只是一个月而已戒烟一个月又抽了一根，后半生还有多少个一个月？不能忘记那个叫心瘾的力量，时时刻刻都在反复纠缠，随时面临复吸的危险。

复吸现象不仅在吸毒人群中是一个普遍存在的问题，而且这也是禁毒工作一直希望解决的难题。复吸不仅是戒毒者简单的个人问题，更有复杂的社会原因。要降低复吸率不仅要戒毒者自己有顽强的毅力，更需要家庭、社会等各方的关怀与政府的大力支持。

这样自然容易复吸。（二）精神依赖吸毒患者整天沉溺于对毒品的思念当中，开始还能克制，若处于有利环境，再加上坚强的毅力，继续克制下去，经过较长时间，心瘾逐渐淡化并最后消失，这才算彻底戒毒了。若处于不利环境中，或者毅力不坚强，克制不住毒品的诱惑，会再次成为瘾君子。

戒烟者如果单纯靠毅力戒烟，身体会由于突然缺失尼古丁，而导致内循环和内分泌的失衡，人会出现易怒、心烦、焦虑、急躁、心慌、注意力无法集中的症状，严重的还会出现关节疼痛、肠胃不适，在医学上被称为“戒断综合症”，这些痛苦使很多人无法坚持下去，极少数人是靠毅力戒了烟，但是，也很容易复吸。

戒烟成功的人再次抽烟会有什么反应?烟瘾会比以前更大吗?

首先，香烟燃烧之后释放的主要成分是尼古丁，这种物质很容易让人对吸烟上瘾，所以要戒掉也很难。

这样戒了又抽，反反复复，前功尽弃，使本来恢复的身体功能和精神状态又再次受到伤害，从而感觉戒烟历程更加高不可攀，就会出现复吸后烟瘾往往是比以前更厉害了。

美国一大学的专家对477人进行了调查，最后得出结论：戒烟后又重新吸烟者，比一直吸烟的肺功能衰竭要快。因为戒烟后再吸烟的人，更容易受到烟中有毒物质的侵害。所以，吸烟者一旦戒了烟，就要坚决抵制住香烟的诱惑，彻底把烟戒掉，否则，戒烟中途又重新吸起烟来，对人体健康的危害将会更严重。

亏欠心理，举个例子，你今天没有吸烟，想的是，我亏了，我吸烟少了一次，然后一直这么想，到了十次的时候忍不住了，我都少吸十次了，这次应该补偿一下自己，然后吸了，因为之前的亏欠心理加烟瘾上来了，就会吸的比之前多。

不花多少钱。方式取烟斗烟壶吸，出外用自卷喇叭筒吸。吸得那派头，那浓味，那陶醉劲，准叫你津津有味，不知有害。抽烟人秉承爱物不伤人古训，不轻易戒烟。因为每戒一次烟，心理受煎熬。戒后又复吸，烟隐更大，还会出现很多的不适应。只有控量渐戒而不全戒。抽烟不会短命，戒烟有害身体。

谁来说说,戒烟一个月,偶然间又抽了一支是什么感觉

有一部分人会在戒烟几个月、几年后，偶然吸了一两支烟，从此走上复吸之路。这样戒了又抽，反反复复，前功尽弃，使本来恢复的身体功能和精神状态又再次受到伤害，从而感觉戒烟历程更加高不可攀，就会出现复吸后烟瘾往往是比以前更厉害了。

复吸，有一种久违的愉悦感。抽烟本无害，避烟麻烦多。中华民族源源流长，老祖宗的优良传统之一就是抽烟。古人吸烟，是旱烟，烤烟，不是现在的盒装烟。自种自吸，不花多少钱。方式取烟斗烟壶吸，出外用自卷喇叭筒吸。吸得那派头，那浓味，那陶醉劲，准叫你津津有味，不知有害。

其实戒烟是很孤单的一件事，要长期自己和自己斗争… 其他人体会不到你的感受，因为戒烟一个月 三个月 一年 十年… 短期体现不出有什么好处，所以很多人就会复吸，因为短期内看不到有什么坏处。

如果你一直像现在这样继续下去的话，时间长了就算你抽的薄荷烟没让你染上烟瘾，那久而久之你也会养成习惯有心瘾的。建议你还是干脆戒了吧。

不算，在戒烟前期，你的生理烟瘾还没有去除的时候，你的身体就像一个饿了三天的人渴望吃饭一样渴望着抽烟。

戒烟已经一个月了,昨天没忍住又抽了几支,是不是戒烟失败了?

专家指出，戒烟不能一次成功。其实，戒烟也不仅仅是参加一两次活动就能解决事情的。上海第二军医大附属长海医院呼吸科主任张景熙表示，烟草依赖本身就是一个慢性 疾病，这种疾病的复吸率非常高，一次戒烟不可能成功。很大一部分参与戒烟的市民，无论是自行戒烟，还是药物戒烟，都会有“复吸”的现象。

我告诉你，你戒烟并没有失败，你需要做的就是忘掉那几根烟的事情重新出发。“我又开始抽上烟了，难道这还不算戒烟失败吗”不算，在戒烟前期，你的生理烟瘾还没有去除的时候，你的身体就像一个饿了三天的人渴望吃饭一样渴望着抽烟。

最好不要吸，怕你再上瘾，一个月都坚持了下来，还在意多坚持这一会吗。

没有影响，戒烟这玩意其实主要是靠自己的以致。而且吸烟和DU有区别，以为那个一旦复吸基本就白干了。还是自己坚持吧，这次是两个月，下回争取六个月，这么慢慢来也是有效果的。

戒烟半月又抽几支肯定会影响戒烟的。以后真的不再抽就肯定能戒烟的，但这需要一定的毅力。

如果之后坚持不抽的话，可以算没失败。就怕，抽了这一盒后，又继续抽了。