让男友戒烟（让男友戒烟他总是做不到）

目录一览：

• 1、怎么让男朋友主动把烟戒掉呢?
• 2、讨厌男朋友抽烟的坏毛病,我该怎么做,他才能把烟戒掉?
• 3、男朋友抽烟,我该如何帮助他戒烟?
• 4、男友抽烟的频率很高,我要怎么帮他戒烟呢
• 5、怎样帮助男友戒烟

怎么让男朋友主动把烟戒掉呢?

首先，你可以把你男朋友的烟藏起来，让他没有办法去抽烟，然后就是你把你男朋友的工资，还有经济来源都由你来掌握，也就是说，由你来掌握财政大权。

多喝水：通过都喝水，加快体内的新陈代谢，达到快速消除体内尼古丁的效果。一天最好8杯水啦。远离吸烟场所：靠近吸烟场所时，男生会不自主的也想和兄弟们打成一片，也想吸烟。告知其他兄弟们，你的男友开始戒烟了，帮助一起督导会是不错的选择。

所以，当他有抽烟的想法时，你要提醒他。所以他还是想抽烟。然后你可以说这句话，你让他去抽烟，然后收拾干净出去喝酒蹦迪。这个时候大部分男生都会怂，然后说不抽烟。作为男生，他当然不希望女朋友和别的男生出去喝酒然后去酒吧等地方。所以男生听到这句话，会怂，然后会哄你，忘了抽烟。

讨厌男朋友抽烟的坏毛病,我该怎么做,他才能把烟戒掉?

1、讨厌男朋友抽烟的坏毛病，我该做这几个方面的事，他才能把烟戒掉。第一个方面的事，好好谈谈吸烟的危害，如果还是不知吸烟的危害性，就带他去医院走走，看看那些由于吸烟而导致肺病的图片或病人。

2、多喝水：通过都喝水，加快体内的新陈代谢，达到快速消除体内尼古丁的效果。一天最好8杯水啦。远离吸烟场所：靠近吸烟场所时，男生会不自主的也想和兄弟们打成一片，也想吸烟。告知其他兄弟们，你的男友开始戒烟了，帮助一起督导会是不错的选择。

3、给他找一些香烟的替代品，像是话梅之类的东西，让他在烟瘾犯了的时候，吃这样的东西来抑制自己的瘾头。我想抽烟的人应该都有一个共同的感觉，就是在自己比较疲惫的时候，抽一个可以缓解那种疲惫的感觉。所以如果男朋友想抽烟的时候，不妨帮他做个按摩，让他舒缓一下。

男朋友抽烟,我该如何帮助他戒烟?

1、为了帮助男友更好地戒烟，女生可以为他准备一些替代品，如口香糖、健康零食等。这些替代品可以在男友想吸烟时提供替代选择，帮助他缓解戒烟的不适感。同时，女生也可以设置一些奖励机制，如男友成功戒烟一段时间后，给予他一些奖励或惊喜，以激励他继续坚持下去。

2、多喝水让男友戒烟：通过都喝水，加快体内的新陈代谢，达到快速消除体内尼古丁的效果。一天最好8杯水啦。远离吸烟场所让男友戒烟：靠近吸烟场所时，男生会不自主的也想和兄弟们打成一片，也想吸烟。告知其他兄弟们，你的男友开始戒烟了，帮助一起督导会是不错的选择。

3、我们可以在一起的时候，比如出去玩的时候等，让你男朋友不要抽烟，或者在你面前不要抽烟，这样可以让他在你面前抽烟就很少了，你可以给他买口香糖，在他想抽烟的时候给他一片口香糖，基本上就可以缓和一下。

4、了解原因：首先，与男友坦诚地交流，了解他吸烟的原因和动机。了解他的心理状态和情感需求，以便更好地帮助他戒烟。 制定计划：与男友一起制定一个戒烟计划，包括明确的戒烟目标和时间表。可以邀请他参与计划的制定过程，让他感到被尊重和重视。

5、帮助男友戒烟，让他远离吸烟人群，避免在戒烟时期与“烟友”接触。把他的香烟集中放置，减少香烟在他面前出现的次数。在香烟上写上劝他戒烟的情话，并且控制他的烟量，每天限制他抽几颗烟，逐日减少他抽烟的数量。每减少一颗烟可以奖励他一个小礼物或者一枚香吻。

6、可以告诉他戒烟的危害，给他买一些替代抽烟的产品，逐渐戒掉烟瘾，戒烟可以采取以下方法：首先，你可以把你男朋友的烟藏起来，让他没有办法去抽烟，然后就是你把你男朋友的工资，还有经济来源都由你来掌握，也就是说，由你来掌握财政大权。

男友抽烟的频率很高,我要怎么帮他戒烟呢

1、寻找替代品：鼓励男友寻找其他替代品来替代烟草让男友戒烟，比如运动、阅读、社交活动等。这些活动可以帮助他转移注意力让男友戒烟，减少对烟草的依赖。 监督执行：在戒烟过程中，需要密切监督执行情况。可以定期与他交流，了解他的进展和遇到的困难，并提供必要的帮助和支持。

2、给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。 把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。每天清晨对自己说：让男友戒烟我讨厌香烟，我憎恨香烟。学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶，时时告诫自己，身体是要细致保养的。

3、少去常抽烟的地方 如果我们真的想戒烟的话，可以尽量减少，在这些场所出现的几率，因为比如说我们打电话的时候总想抽根烟，我们可以在手里拿点别的东西代替烟，也能起到戒烟的效果。控制其饮酒的酒量和次数 让酗酒的人一下子就把饮酒戒掉，那也是一个不实际的想法。

4、第二个方面的事，你不想让他抽烟，让他戒烟成功估计你要付出一些努力，比如说你们可以约法三章的游戏等等，可以给他压力，不戒烟就不结婚，跟他分手，这个你自己需要把握火候。戒烟也不能操之过急。

5、削减吸烟频率想要一会儿就把烟瘾戒掉是不可能的，咱们可以逐步削减吸烟的频率，比方一天要抽10根烟的，改为每天抽5根，习惯后再改为两根，按部就班，一般3～4个月就可以成功。2，丢掉吸烟用具比方打火机，烟灰缸，卷烟，削减你的“条件反射”，许多兄弟在没有带打火机的情况下，能克制住烟瘾。

怎样帮助男友戒烟

1、提供支持：给予男友充分让男友戒烟的支持和鼓励让男友戒烟，让他感到自己可以克服戒烟的困难。可以与他一起制定一些健康的生活习惯，比如减少烟草暴露的时间和地点等。 寻找替代品：鼓励男友寻找其他替代品来替代烟草，比如运动、阅读、社交活动等。这些活动可以帮助他转移注意力，减少对烟草的依赖。

2、多喝水：通过都喝水，加快体内的新陈代谢，达到快速消除体内尼古丁的效果。一天最好8杯水啦。远离吸烟场所：靠近吸烟场所时，男生会不自主的也想和兄弟们打成一片，也想吸烟。告知其他兄弟们，让男友戒烟你的男友开始戒烟了，帮助一起督导会是不错的选择。

3、给自己的近一周做个计划，安排个时间表不要留一秒钟给自己吸烟。 把所有的烟都扔掉，但如果你不喜欢谁，就送给他。每天清晨对自己说：我讨厌香烟，我憎恨香烟。学一套健身操，想抽烟时蹦蹦跳跳出一身大汗。泡一杯蜂蜜水或红枣桂圆茶，时时告诫自己，身体是要细致保养的。