作者:烟客人气：55更新：2024-07-24 15:50:21
半年以上吧。另外就是戒烟了之后，多吃一些水果，多注意休息，保持良好的心情。
你好，要宝宝之前，最好是保证充足的睡眠和营养，要戒酒戒烟三个月。还有平时养成规律的休息时间，晚上十点后就要休息，日常三餐要丰富，保证营养，女性朋友可以在怀孕三个月前服用叶酸片。
意见建议：戒烟在半年以上应该可以的，注意戒烟后自己的身体状况，一定要没有戒断症状后，身体状态较好时再考虑要孩子。
1、一般都是提前半年左右，不能有戒烟贴，没有多大的作用，需要靠自已的意志力才可以戒掉。
2、至少提前3个月-半年时间，夫妻双方戒烟戒酒。少喝咖啡及含咖啡因的饮料少喝可乐 这类饮品可能会导致早产和流产的发生，影响精子质量和存活率，不利于孩子生长还损害母体健康。不要穿紧身裤 紧身裤不透气，包裹下身，容易滋生细菌，引起生殖系统炎症。
3、如果不是特别多的话，要半个月到一个月之后才可以。 最好是戒酒3个月后怀孕的。怀孕前做好准备：一，身体准备。作为育龄女性，怀孕前应到正规医院进行孕前检查。二， 营养准备。怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸。这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。三，生活准备。饮食尽可能广泛多样化。
4、吸30支以上者，畸形精子发生率更高。吸烟时间越长，畸形精子越多，而且随着正常精子数目的不断减少，精子活动力也会减弱。常年吸烟会有影响，切影响比较大，偶尔喝酒倒还无所谓，只要不是酒后产生的孩子就基本就没什么影响，为了下一代的健康，最好是戒烟戒酒三个月后再考虑生小孩。
戒烟多久女人戒烟多久可以要孩子的话女人戒烟多久可以要孩子，一般女人戒烟多久可以要孩子你要开始准备生小孩的话，至少前三个月就不能够抽烟女人戒烟多久可以要孩子了，然后要经常去做检查。
意见建议女人戒烟多久可以要孩子：戒烟在半年以上应该可以的，注意戒烟后自己的身体状况，一定要没有戒断症状后，身体状态较好时再考虑要孩子。
最佳是8个月，这样对孩子的影响最小。但还是善劝您一直戒下去，您想想，是烟重要，还是您的身体和家庭重要。
1、经常抽烟的妇女在怀孕前20周开始减少吸烟支数或停止吸烟女人戒烟多久可以要孩子，所生婴儿重量可接近于非吸烟者的婴儿女人戒烟多久可以要孩子，但仍有先天性异常的危险，这是由怀孕早期阶段或者怀孕前吸烟所引起的。因此，在准备要孩子时，夫妇双方应提前停止吸烟。当然，最好是夫妇双方都不吸烟。
2、卷烟里的烟焦油成份会危害精子质量，而且抑止正常的输卵管，危害精卵结合正常的胚胎着床，非常容易造成胚胎着床出现异常，女士生化妊娠或不孕症风险性增加。长期吸烟的女士会致使女士提前绝经，过量饮酒会刺激性女士内分泌紊乱，造成没法正常排卵和月经混乱。
3、具体戒烟后怀孕时间女性戒烟后，建议等待3-6个月再尝试怀孕，根据每日吸烟量，轻度吸烟者可能在戒烟3-4个月后，而重度吸烟者可能需要半年。为了保证受精卵质量，可以在戒烟后先静养3个月，这样能为新生命的到来创造更佳条件。总的来说，为了孩子的健康，尽早开始准备并坚决戒烟戒酒是明智的选择。
4、孕妇吸烟，宝宝出生后性情更易激动，易患急性耳炎或呼吸方面疾病，还会因尼古丁戒断产生其女人戒烟多久可以要孩子他症状。此外，新生儿发生婴儿猝死综合症的概率会加大。孕妈妈在孕期吸烟，孩子长大后也是个烟民——吸烟妈妈生出的孩子将来更易产生烟瘾。为了平安度过孕期，也为了宝宝健康茁壮成长，吸烟的女性在备孕期就应该开始戒烟。
5、怀孕前三个月是胚胎细胞分化的关键时期，若孕妇抽烟无度，轻则导致胎儿生长受限、发育畸形，严重者可导致早产、流产女人戒烟多久可以要孩子；酒精对胎儿有不利影响，若孕妇饮酒过量，可能导致胎儿出生后智力发育受损，出现胎儿酒精综合征，还可能使新生儿发育不良、体重低、特殊面容甚至畸形。
你好， 在备孕前三个月男方是需要戒烟酒为好的，同时要补充锌，提高精子的质量为好的。另外也是要注意增加全面的营养，保持清淡，不要吃过于油腻和刺激性的食物，补充多种维生素，保持良好的心情，不要盲目用药，在身体状况好的情况下选择最佳的同房时间为好的有利于怀孕和优生。
要想生一个健康的孩子，不仅女方要注意，男方在孕前至少两个月，要戒烟酒。
第1件事 孕前3个月夫妻俩要戒烟戒酒 香烟中的尼古丁以及酒中的乙醇，对精子和卵子都有损害作用。因此，在孕前3个月夫妻两人都要停止吸烟和饮酒，让身体中的尼古丁和酒精浓度在血液中为零。第2件事 孕前3个月夫妻俩要慎用药物 怀孕和药物的关系非常密切，可怀孕一般在4-5周后才能够发觉。
如果计划怀孕，最好是怀孕以前三个月戒烟戒酒，不建议服用一些对身体有损伤的药物，建议生活规律减轻压力，保持心情舒畅，开始服用叶酸，每天0.4毫克。怀孕后可以防止孩子出现神经管畸形。
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