戒烟后嗓子（戒烟后嗓子有痰咳不出咽不下怎么办）

目录一览：

• 1、戒烟后的感觉是怎样的?
• 2、戒烟十多天了,这两天嗓子有点痒老是咳嗽,是好事还是坏事。
• 3、戒烟后,嗓子有异物感
• 4、戒烟后嗓子有痰咳不出怎么办?
• 5、戒烟多长时间嗓子才能没痰

戒烟后的感觉是怎样的?

1、呼吸更有力 一般戒烟后嗓子，长期抽烟的人，肺功能都不会太好，因为烟中的有害物质慢慢会侵害你的肺部，让你的肺部不能很好地工作，长此以往，肺部的基本功能就会被破坏，会让人有一种喘不上气的感觉。真正戒掉烟之后，肺部的一些基本功能恢复后，会让人感觉呼吸更加有力。

2、戒烟后嗓子他戒完烟之后，跟我说。第一感觉就是感觉身体特别轻松，而且嗓子里面也没有黏痰上不来，下不去的，嗓子都清爽起来。皮肤看起来也比之前的时候细腻戒烟后嗓子了很多。而且他每次从我身边走过的时候，都闻不见身上那股子烟油子味儿。他自己也觉得挺开心的。而且他还说，车上已经没有那股子烟味儿了。

3、戒烟为什么会饿？多数人戒断烟瘾后会出现总感觉饿，胃口大开，身体发胖，肚子大的情况，这是因为烟草中的烟碱，尼古丁类等致瘾物能抑制大脑中的饥饿中枢，使吸烟者减少了饥饿感，只要经常吸烟，身体基本保持原样戒烟后嗓子；一旦停止吸烟，人立刻就有饥饿感，而且吃啥都香，食欲大开，人必然会发胖。

戒烟十多天了,这两天嗓子有点痒老是咳嗽,是好事还是坏事。

少数戒烟者可出现口腔刺激症状。牙龈起疱、口疮或炎症是由化学物质在体内的调整引起的。有可能由维生素缺乏所致戒烟后嗓子，加强饮食和补充维生素B、C可缓解症状。注意力不集中 在撤除一氧化碳后常伴有一些令人烦恼的不明显症状。戒烟者的空间感和距离感都会受到影响戒烟后嗓子，并会产生飘浮感和注意力难以集中的情况。

口腔里面也会更加干净。吸烟还会影响到人体的新陈代谢戒烟后嗓子，这些在戒烟之后都会慢慢的恢复正常。身体会慢慢修复肺部所受到的伤害，肺部的炎症也会慢慢减轻，肺部的清洁系统也会开始自戒烟后嗓子我修复。

吸烟的人突然戒烟可能会有一些戒断反应，但总的来说这是件好事。减少对他人的伤害戒烟后嗓子：二手烟和三手烟造成的伤害不可低估。由于吸烟者的吸烟行为，周围的人也被动地吸入有害物质。即使吸烟时不与其余人同住一个房间，有害物质也会通过空气等传播给其余人。造成不必要的损害。

其实，咳嗽的主要原因还是因为在西安过程当中，有毒有害物质依附在肺腔表面。通过新陈代谢，他们会排到口腔的上层黏膜上。这也就是人们在吸烟过程当中经常会发现喉咙紧嗓子痒的症状。如果把香烟戒掉后嗓子就不会再出现发痒的症状，更不会出现咳嗽的症状。

戒烟后,嗓子有异物感

戒烟以后觉得喉咙有异物感，这种情况是因为长期抽烟，咽炎比较严重，即使不抽烟了，咽炎也不会立马好。 戒烟的同时要避免辛辣刺激的食物，戒烟限酒。慢性咽炎等高发人群更要积极预防，注意用嗓卫生，避免过度疲劳，不要长时间不间歇地用嗓。保持愉悦心情也很重要。

说不好可能是戒烟之后出现的不适应感，如果是不适应感过一段时间就会慢慢的消除。也可能是长期吸烟导致的咽喉不正常，建议还是去医院看一下比较好。

第口疮，少数戒烟者可以出现口腔刺激症状，牙龈起泡、口疮或炎症，可以补充维生素b族和维生素c。第注意力不集中。第手足癣。

戒烟、酒：抽烟喝酒容易造成咽喉部有异物感。因为烟酒都会刺激咽喉部，会损伤咽喉黏膜，从而导致免疫力下降，引发喉部炎症有异物感。 改善生活环境：不要长时间呆在空气不好的地方，比如一些雾霾、空气污染严重的的地方，遇到这样的情况最好是带上口罩。

戒烟后嗓子有痰咳不出怎么办?

戒烟后的咽部不适属于正常现象，是戒烟过渡期常会出现的症状，可以通过一些食疗，清咽润嗓。痰湿咳嗽用薏米煮粥，有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声；或用桔皮30克煎取浓汁，去渣，然后加入粳米50到100克煮粥。陈皮酒能治疗咳嗽 配方：陈皮30克，白酒500毫升。

经常抽烟的人绝大多数都有慢性咽炎的症状，喉咙，戒烟后经常有痰、咳嗽是气管粘膜功能恢复的一个表现。气管粘膜表面有一层分泌黏液的细胞，并且有刷毛，不断把呼吸道的异物排出，就成了痰。

另外要多运动，运动可以加快自身的新陈代谢速度，让异物排除更加通畅。只有拥有良好的生活习惯，才能不影响身体异物的排除。外部改善其实除了生活习惯之外，我们还可以通过其他方法，来改善痰多的情况。

戒烟多长时间嗓子才能没痰

1、患者戒烟以后肺部能否把痰排干净取决于很多因素；例如烟龄、每天吸烟量、身体是否存在其他疾病等。患者一般戒烟一年后痰量开始减少；患者的具体情况的不同导致修复时间的不同。患者戒烟后肺部很难恢复到被烟草损害之前的状态，但戒烟可以阻止烟草继续损害肺部。

2、人体有自己恢复功能。当然完全恢复到根本没有吸过烟的状态可能性不大。但是，一定会有相当程度的恢复。肺部的纤毛在戒烟后的一个月之后就能够再生，从而开始对气管上的焦油，死亡细胞进行清除。很多人戒烟之后开始吐黑痰就是这个道理。但是，保护肺部的最佳办法，就是不吸烟，远离污染环境，多做运动。

3、这样每日少吸几支，时间一长也可达到戒烟的目的。

4、正常，得好几个月，每天都会咳点带焦油的痰。等完全恢复和正常一样，得10几年，我从大学开始抽，刚好十年烟龄，戒烟开始的情况就是晚上一下不能入睡，早上起来痰会咳出焦油，体重反而重了，一个星期后能渐渐入睡，早上起来咳痰仍然有焦油，到焦油完全消失好像几个月时间吧。。

5、戒烟后喉咙有痰会持续多久 戒烟后出现咳嗽的持续时间因人而异。因为每个人的吸烟时间长短、吸烟的种类，身体的素质都不相同，所以出现痰的持续时间也有不同。一般在一个月内痰的含量就会明显减少。大概10个月内纤毛就会出现新的，那时候有痰的症状就基本会消除。

6、很正常，肺部排斥那些痰没那么容易，况且不吸烟的人也有痰，只是多少和浓淡的区别，一个人不可能没痰液的，你不抽烟，以后痰就少了也没那么浓了。