作者:缘之空人气：118更新：2024-07-17 21:52:52
1、戒烟：就是，从今天起不吸烟，把烟忘掉。限酒：就是，有限度的酒，酒，越少喝越好，最好别喝。
2、戒烟限酒是个极度带有误导性的理念。戒烟限酒这个词的本意是别吸烟但是可以少量喝酒。然而实际上，与对其他毒品一样，人体对酒精的耐受具有不可逆性，今天喝一小杯，明天就得喝一大杯，后天就得喝两杯，最后有的人发展成酗酒。之所以大部喝酒者每天的酒量保持不变，那是苦苦忍耐与“限制”的结果。
3、适当的饮酒有益，能舒张血管，刺激胃壁，增加消化液的分泌，故饭前饮少量酒，可健胃驱风，增进食欲，少量饮酒可减少冠心病。所以就戒烟限酒而不是戒酒限烟。
4、戒烟限酒 吸烟酗酒是健康的大敌。吸烟是导致高血压、冠心病、肺癌、支气管炎、肺气肿等多种疾病的重要危险因素。任何年龄的人戒烟都可获得健康上的真正收益，如戒烟一时有困难，每天吸烟应限量（最好不超过5支），并逐步减少直至彻底戒烟。酒应少饮，不喝高度烈性酒，经常或过量饮酒会影响健康。
5、之所以这么多人都不能成功戒烟，就是因为没有做到三管齐下，尤其是行为方面——外界因素，包括社交场合外人相劝、酒精的刺激、周围的戒烟环境等。因为有“戒烟限酒”一说，很多人都认为喝少量的酒对人体有益，其实在戒烟期间是不能喝酒的。
6、医生宣传戒烟限酒，是为了病人的健康着想，但是他觉得自己健康，所以有的医生就烟酒不误，但有很多医生是不抽烟，不喝酒的。
1、你是“肉食动物”吗？你每餐都无肉不欢吗？肉类食物含有大量蛋白质和热量，多吃不仅会降低肠胃的蠕动能力，造成便秘，还会影响消化吸收。如果你真的不能缺少肉的陪伴，那建议你可以选择吃热量比较低的鸡肉和鱼肉。
2、宜少油少盐 想要吃不胖的话，那就要保证你的饮食少油少盐。要限制高脂肪的肥肉类、坚果以及食用油，每天摄入的脂肪量应控制在40克以下。少油的方法，不仅仅是炒菜时少放油，更是改变烹调方法，把炒、煎变成煮、蒸、拌等。而建议少放盐是因为摄入过多的钠盐会使水在身体里滞留，造成水肿现象。
3、戒烟后，记住“两不”！一不、喝酒 俗话说“吸烟喝酒是一绝配”！但这样对身体伤害是更大的。
1、酒建议少喝，尽量饮用红酒，红酒可以软化心脑血管，而且富含丰富的维生素c。戒烟首先看下自己的烟龄，如果烟龄超过10年。不建议一下戒掉，那样反倒会对身体造成很大的伤害。吸烟不光是人对烟碱和尼古丁的一种需求，多年来可能也会养成了一种习惯，比如说经常玩电脑。上厕所，等车等人。
2、不可以。吃了戒烟药不可以喝酒，酒会影响到药效，会导致药效不足或药效加重，严重时会出现恶心呕吐、眩晕或休克，甚至会危及到生命安全。
3、服食他汀类药物或是阿司匹林后能喝酒吗，为何？服用阿司匹林后最好不要喝酒，以免影响疾病的恢复。虽然从药物相互作用的角度看，尚无有关阿司匹林与酒精相互作用的报道。
4、这是因为服用头孢菌素后，饮酒后会发生双硫仑样反应。双硫仑也称为双硫仑或双硫仑。它是戒烟药物（抗酒精药）。即使服用后喝了少量的酒精，身体也会有严重的不适感，从而达到戒酒的目的。我吃了头孢菌素并喝了酒。
5、如果喝酒有可能会加重药物的不良反应，还可能会导致肝脏、肾脏的一些损伤，而且也会加重胃肠道的负担，所以患者一定要养成健康的生活方式和饮食习惯，严格戒烟、戒酒。平时也要注意规律的作息，规律饮食，避免熬夜。
这个没问题，看来你的没戒彻底呀！你还馋烟，闻到这个味还想来上一袋。这没问题慢慢来，说实话戒烟就是很难，刚戒掉烟和丢了魂一样没处摸一把，说实话戒烟很不容易呀！为了自己的身体还是戒烟好。在喝酒的时候一定要经得住诱惑，忍一次过去你就不想抽了。想戒烟喝酒也不能抽。
这肯定是戒烟失败了。即便是没有失败，喝酒一样是一个不好的习惯，还是烟酒一起戒了吧。
心理因素更多，戒烟复吸达不到这么严重，当然你喝酒也有一部分原因，不用太在意，继续戒烟就好，还有酒也少喝尤其是睡前。
偶尔一次宴会喝酒想抽正常，这是心理依赖，会长期存在，可以说，几年后还会有这个感觉，抽抽也无妨，不影响戒烟，“戒烟”也不是一只都不能抽。当然，如果经常有宴会，那只能完全戒掉不抽。自己消遣喝酒绝对不能抽烟，否则，就无法戒烟。
这是一种状态，叫酒中状态，也叫没有真正的戒掉，在酒精的作用下需要这种快感，其实如果作为妻子，要理解，要完全戒烟是非常困难的，而在喝酒的时候放纵一下可以缓解一下。
戒烟期间抽一根说明本次戒烟已破戒，要重新戒。对身身体不会有太大的影响。因为一根烟的有害成份有限，不会有什么明显的症状。不要因为一根烟而放弃戒烟，戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益，且戒烟越早、持续时间越长，健康获益就越大。
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