作者:心笙人气：153更新：2024-07-16 23:45:35
1、你说呢，既然都已经有了慢性咽炎了，就不要吸烟了；如果戒不掉就控制量尽量少点，不止是这一点，还有平时需要注意保养，避免吃辛辣刺激的食物，保持早睡早起的生活习惯。十个老头声力茶在对慢性咽炎方面十分重视生活习惯调整对之的影响。
2、烟草里面有很多尼古丁、焦油等有害物质，会刺激咽喉的黏膜，引起咽喉炎。治疗方法最好就是戒烟。慢性咽喉炎，临床表现为咽干、咽部异物感、咽部的烧灼感，感觉有痰粘在喉咙上面咳也咳不出来，吞也吞不下去。治疗上一般给予多饮水，多用盐水漱口，保持口腔清洁。
3、第一，戒烟、戒酒。许多长期慢性咽喉炎的患者，其实都是由于长期的吸烟、饮酒造成咽喉的长期慢性损伤，导致长期咽干、咽痒、咽异物感等不适。第二，少吃辛辣刺激性食物，不吃生、冷、冻和过烫的食物。对于咽喉炎的患者，在日常生活中尽量不要吃辛辣刺激性食物，尽量以清淡饮食为主。
4、得了咽喉炎，必须要戒烟，因为香烟中含有大量的尼古丁、焦油等有毒物质，会加重加快支气管粘膜的纤毛受损，不仅会导致咽喉炎反复发作，还会加重加快咽喉炎的病情进展。所以一定要戒烟，二手烟也要尽量远离。
5、咽喉炎患者不能抽烟。烟草中的有害物质会刺激和感染咽喉黏膜，加重炎症。为了加速康复，患者应戒烟并避免二手烟。出现咽喉炎一定要及时治疗，可以试试抗之峰穿黄清热胶囊就能够很好的治疗咽喉炎。
6、科学研究表明，摄入烟酒的人患咽喉炎的概率远高于不吸烟饮酒的人，尤其是吸烟，对咽喉部以及气道都会产生很大的刺激作用，要想治愈咽喉炎，前提就是戒烟戒酒，养成健康的生活习惯。很多人之所以会患上咽喉炎就是因为不注意天气变化，吸了冷气或者是感冒久治不愈，后来慢慢演变成慢性咽喉炎。
戒烟，或者少抽烟，都可以减轻咽炎的症状。 然而，即使你认为你的咽炎是由吸烟引起的。你也应该去看医生，从而确保嗓子发炎不是别的疾病的前兆。喉咙发炎可以是很多疾病的症状，如链球菌性喉炎（脓毒性咽喉炎）、白喉、鼻窦炎、扁桃体发炎、梅毒甚至喉癌等。
咽喉炎和戒烟之间似乎没有必然的联系。如果你对咽喉炎可以忍受，抽几根烟真没关系。但显然抽烟对咽喉的刺激是客观存在的，烟雾中的上千种化学物质会不停冲击你的咽喉部，其中上百种有害物质会跟病毒并肩作战，让你更难受些而已。要想早点康复，暂时忍受一下总是有好处的。
你好：早上起来嗓子痛，多半是体内上火引起的急性咽喉炎，喝大量白开水，吃维生素C、西瓜霜等，忌烟酒，不吃辛辣，加强身体锻炼，注意保暖、嗓子保养，不要熬夜疲劳多吃水果，特别是梨，最具有润喉的效果。先观察几天，若还有这种症状，最好到医院做一下检查。
最明显的变化是咽喉炎。可能戒烟不到一个月就在不知不觉间不药而愈了。之前喉咙常年不舒服，痒痒的刺激你忍不住要咳一下，经常弄的睡不着觉，几乎口不离润喉糖，后来发展到不含着润喉糖都无法入睡。不停咳痰，严重时会咳到一脸眼泪，肚子里的东西吐光，不知道的看到恐怕会误会成酗酒了。
戒烟一个月后，身体会经历显著的转变。 咳嗽和鼻窦充血减少，疲劳和气短感减轻。气管和支气管的黏膜上新的纤毛开始生长，有助于清除黏液。痰量减少，肺部清洁度提高，感染风险降低。此外，戒烟者的能量水平会有所提升，体重可能增加1到3公斤。 戒烟是对自己的拯救，无论何时戒烟都不算晚。
戒烟刚开始身体不适应，如萎靡不振，老想吃东西以及心神不宁，一段时间之后感觉神清气爽精力充沛食欲大增，没有汗味和烟味，性能力明显提高，戒烟成功后其实最大的变化还在心理方面，自信感十足，信心倍增。
你瞧，戒烟还不到半年，你至少能收获这3个惊人的身体变化。肺功能恢复——气通了，不喘了 肺部纤毛是肺部“毛刷子”，光看这名字就知道，“毛刷子”主要负责肺部的清洁工作。
当我彻底戒烟之后，身体会有5个神奇的变化，是非常让人愉悦的变化。头脑清醒了：与不吸烟的人相比，有20%~30%的烟民大脑中控制情绪和欲望的区域会受到影响。戒烟之后，大脑不再受尼古丁的控制，你头脑会更加清醒、思维也会前所未有的敏捷。
戒烟对身体的影响是显著的，特别是戒烟一个月后，身体会经历一系列的惊人变化。首先，肺部会明显改善。吸烟者肺部通常因尼古丁和有害物质的长期积累而变得乌黑，戒烟后，肺部的毒素开始减少，咳嗽症状也会逐渐减轻，变得更为清新。其次，戒烟会提高食欲。
1、病情分析：慢性咽炎是粘膜慢性炎症，以咽部不适，发干、异物感或轻度疼痛、干咳、恶心，咽部充血呈暗红色，咽后壁可见淋巴滤泡等为主要临床表现。慢性咽炎患者，因咽分泌物增多，故常有清嗓动作，吐白色痰液。局部可用温盐水漱口或复方硼砂液漱口。薄荷喉片、碘喉片含化，2%碘甘油、5%硼酸甘油涂布。
2、维持呼吸道粘膜健康的营养素是蛋白质，维生素A和铁，所以咽炎患者平时饮食中也要注意多摄取含这些营养素丰富的食物如：豆及豆制品，胡萝卜，西红柿，南瓜，含铁丰富的有：奶类，动物的血液，菠菜。注意：菠菜不可跟牛奶在较近的时间内食用。
3、教你个戒烟的好方法，就是把抽剩的烟嘴放到一次性杯子里面，用水泡上。一段时间之后谁就会变成黄色，一旦你爸想抽烟的时候就让他闻一闻，这样可以解他的烟瘾，不过时间长了之后，他就会觉得这个味道很恶心，就不再去闻了，这样一来，烟瘾就戒掉了。这是我见过最好的方法了，可以去试一试。
4、在发病初期，可用1%碘甘油或2%硝酸银涂擦咽壁，有促进炎症消退的作用。若炎症侵及喉部或气管，可选用适当的抗生素或激素雾化吸入治疗。病情严重者，首选青霉素肌注或静滴，并随时更换效力强的抗生素。若为病毒感染所致，应采用抗病毒药物。局部治疗 慢性咽炎以局部治疗为主。
5、咽炎的患者想要好得快，首先需要从饮食方面多加控制，尽量不吃辛辣刺激的食物，不能吸烟饮酒，不能熬夜。同时可以应用一些药物来缓解症状，患者可以用金莲花或者是柑橘泡水喝代替茶饮，每天多次的饮用。
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