作者:月落江湖人气：137更新：2024-07-15 19:08:26
抽烟半年偶尔抽一根有可能会对抽烟重新上瘾，既然您已经选择了戒烟，那么就说明您知道，抽烟是百害而无一利的。抽烟的危害：导致头晕恶心头痛 危害呼吸道、肺等器官 容易引起癌症 影响周围朋友的身心健康。
戒烟是一个逐渐减少烟草摄入量的过程，而不是一次性的事情。偶尔抽一支烟并不排除戒烟的可能性，但如果您希望彻底戒烟，最好继续坚持不吸烟。戒烟后的复吸可能会削弱您戒烟的决心和动力，也可能会增加戒烟的难度。如果您已经开始戒烟，最好坚持下去，尽量避免再次吸烟。
如果是戒烟不建议你碰，不然还是会前功尽弃。如果是常规自己没有烟瘾，那偶尔一个月抽一二根也没影响的。戒烟其实靠个人自制力，如果妄想借助别的东西来代替，你是没有准备好戒烟，我会建议你暂时别戒烟，等确定要戒烟再戒烟。我和你分享下我的经历和一些建议。还有戒烟时反作用很多，注意协调。
1、如果是开始吸一支烟，而且自己感觉挺香的，那就会上瘾的。我试过。
2、会，能不能戒烟，还是要靠毅力，给自己一个缝隙，下次就会让自己再留的缝隙再宽些，再宽些，最后就不是缝隙了，所以既然戒了就不要再有偶尔了，温水煮青蛙就是这样的。继续努力，当你闻到烟味就想吐就差不多了。培养对烟草的厌恶感。扩展戒烟后抽一根烟会怎样：为什么难以摆脱烟瘾呢戒烟后抽一根烟会怎样？有人说是因为戒断症状。
3、抽一口肯定不会再次上瘾，但关键问题是为什么要抽这一口，会不会再抽第二口戒烟后抽一根烟会怎样？会不会继续抽一根？肯依确定的是，再抽一根就会上瘾。一般戒烟3个月以后就可以认为是戒烟成功了，这时候的身体感受是不再犯烟瘾了，但是闻到二手烟还会觉得香，看见别人抽烟还会觉得馋，如果这个时候试着抽一口，非常危险。
4、最先，戒烟一个月马上就犯瘾，烟瘾来要比戒烟戒酒以前更高的原因是戒烟戒酒不彻底。好多人并没下狠心戒烟戒酒，在戒烟戒酒的情况下都是时断时续，坚持不懈两三天不吸烟后，就会吸一根解解馋。在抽烟解馋解饿的情况下，便会发生醉烟的状况，其实就是会出现头晕的症状。
5、戒烟后你感觉如何，还会有烟瘾吗 我来答 分享 微信扫一扫 新浪微博 QQ空间 举报 浏览18 次 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。
6、抽烟半年偶尔抽一根有可能会对抽烟重新上瘾，既然您已经选择了戒烟，那么就说明您知道，抽烟是百害而无一利的。抽烟的危害：导致头晕恶心头痛 危害呼吸道、肺等器官 容易引起癌症 影响周围朋友的身心健康。
你的担心是应该的，但也不必过分的担心，偶尔在没人的时候抽一两支也没关系，如果到外面去抽烟，那么当你的朋友看到的时候会主动给的散烟，到时候你抽也不是不抽也不是就很麻烦了。当然彻底的戒烟时最好的，这样既有利于你的身体健康，对你身边的人也有好处。
如果实在忍不住了，偶尔抽一支问题不大，但千万不能成为常态，否则戒烟就会前功尽弃。
抽烟半年偶尔抽一根有可能会对抽烟重新上瘾，既然您已经选择了戒烟，那么就说明您知道，抽烟是百害而无一利的。抽烟的危害：导致头晕恶心头痛 危害呼吸道、肺等器官 容易引起癌症 影响周围朋友的身心健康。
1、不会，抽一支没关系，就怕你抽了一支再抽一支，那就不好了。兄弟，要忍住啊，一定要戒下来啊。
2、寻求专业帮助：如果你感到无法自己应对这种情绪或需要进一步的帮助和支持，寻求专业心理咨询或治疗是明智的选择。心理医生或心理治疗师可以帮助你处理复吸的情绪和提供适当的支持。 制定一个实际的戒烟计划：制定一个实际的戒烟计划可以帮助你更好地应对复吸的情况。
3、戒烟后最好做到一根不抽。但很多尝试戒烟的人在“引诱”、“劝说”甚至“压力”下又开始吸了第一支烟，导致戒烟的心理防线崩溃，造成戒烟失败。其实，万不得已吸了烟并不意味着戒烟的失败，只要坚信戒烟惠人惠己，努力做到以后不再抽，就一定能够戒烟成功。
4、瘾本身，而是对于没能坚持的自责，反而变的变本加厉。抽了一根，就别再抽了，干点其他的事情，把注意力转移开就好。
5、一小段时间（十几个小时）以上，没有吸入尼古丁，而在次吸进尼古丁时，是会造成头晕的，因为脑中的含氧量降低了。
6、戒烟可能引起各种身体不的表现，引诱你继续吸烟，再坚持两个月，就会好多了，三年后还会反复一次。然后永远摆脱痛苦，就轻松了。
戒烟期间抽一根说明本次戒烟已破戒，要重新戒。对身身体不会有太大的影响。因为一根烟的有害成份有限，不会有什么明显的症状。不要因为一根烟而放弃戒烟，戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益，且戒烟越早、持续时间越长，健康获益就越大。
戒烟期间偶尔抽一根这样做可能会使戒烟失败，尽量避免这种情况发生。戒烟后偶尔抽一根烟，主要有以下危害：加重烟瘾，戒烟其实是患者对尼古丁的依赖，这个过程是漫长的，当戒除这个依赖习惯后，如果再次吸烟会加重对尼古丁的依赖。
抽烟半年偶尔抽一根有可能会对抽烟重新上瘾，既然您已经选择了戒烟，那么就说明您知道，抽烟是百害而无一利的。抽烟的危害：导致头晕恶心头痛 危害呼吸道、肺等器官 容易引起癌症 影响周围朋友的身心健康。
我是已经戒烟三年的人，当初因为生小孩子，所以把烟戒了，确实很难受，我想告诉你，如果要戒烟一定要下定决心，一根都不能抽，如果你抽了之前的努力全都白费，而且烟油的效果对身体伤害更大，为了自己和家人坚持住朋友。加油。
因为一根烟的有害成份有限，不会有什么明显的症状。不要因为一根烟而放弃戒烟，戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益，且戒烟越早、持续时间越长，健康获益就越大。目前已有能够明显提高长期戒烟率的有效治疗方法，包括戒烟的简短建议、药物治疗、戒烟咨询及戒烟热线。
你这样憋着容易内伤，在发作则彻底改不了。**的方法就是，越抽越少，比如**2包，然后1包，再来控制数量慢慢减少。不然你这种突发性的戒掉复发后再也戒不掉。别人无法领略你的难受，你自己应该清楚，凡是慢慢来，欲速则不达戒烟10天复吸一支等于没戒吗。
个人不推荐你再抽烟，有可能前功尽弃。戒烟，一定要坚持下去才好。
戒烟期间抽一根说明本次戒烟已破戒，要重新戒。对身身体不会有太大的影响。因为一根烟的有害成份有限，不会有什么明显的症状。不要因为一根烟而放弃戒烟，戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益，且戒烟越早、持续时间越长，健康获益就越大。
戒烟其实就是接触人对尼古丁的依赖性，这个过程是漫长的，当戒除这个依赖习惯后如果再次吸烟又会加重对尼古丁的依赖，这就是为什么很多人复吸后吸烟量更大了。戒烟长期不吸烟再次吸烟会引起头晕，就和第一次抽烟是一样的。
戒烟是一个循序渐进的过程，中途偶尔复吸是难以避免，也是很正常的，无需介怀，只要坚持到底，并运用科学的戒烟方法，就一定能戒烟成功。
其实戒烟是很孤单的一件事，要长期自己和自己斗争… 其他人体会不到你的感受，因为戒烟一个月 三个月 一年 十年… 短期体现不出有什么好处，所以很多人就会复吸，因为短期内看不到有什么坏处。
如果是开始吸一支烟，而且自己感觉挺香的，那就会上瘾的。我试过。
标签：戒烟后抽一根烟会怎样