作者:笔墨留香人气：177更新：2024-07-15 08:53:53
注意晕灸，晕灸虽不多见，但是一旦晕灸则出现头晕、眼花、恶心、面色苍白，心慌，汗出，甚至晕倒。
注意体位、穴位的准确性 体位一方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适、自然，要根据处方找准部位、穴位，正确的取穴使得艾灸的效果更好。要注意艾灸的顺序 如果灸的穴位多且分散，应按照先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。
【2】艾灸过程中及艾灸后不能受风寒。尤其注意颈部、腰部、腹部、脚部的保暖。因为我们在艾灸过程中热度会促使身体毛孔打开，这时候如果不注意保暖很容易受寒气、邪气入侵。【3】艾灸的调理过程最好在白天进行。如果白天上班，只有晚上有空，最好是在晚上8点前结束，这样效果才更好。每天只能调理一次。
③ 可以同时灸几个穴位，效果更好。老师指导，精准问题，灸穴位，不同穴位有不同功效。安全、体验好 ①烟小艾味不刺鼻。因为艾绒纯度高、杂质少，所以烟小。普通艾灸戒烟艾灸图的时候会满屋子烟气，被熏的一把鼻涕一把泪，体验感不好。家庭使用的话，会给家人生活带来不便。②安全性。
肥胖和脾胃不和有直接关系，灸胃俞穴、天枢穴、中脘穴、关元穴、梁丘穴、足三里穴就可以。
对于胃溃疡患者，是可以进行艾灸的。只是由于人群不同，病因不同，所以对于胃溃疡患者的具体治疗方法也是不同的。例如老年人气弱，那么患者一般可以从三柱开始灸，但是对于不同症状的患者，可以根据具体情况逐渐增加柱数。对于患病的儿童，他们的病情一般比较轻，所以只需要取肺俞穴针灸一柱就可治愈。
肾阳亏虚戒烟艾灸图：婚后不孕，月经后期或闭经，经量少色淡，腰脊酸软，形寒肢冷，小腹冷胀，头晕耳鸣。施灸：肾腧穴，气海穴，关元穴，命门穴，阴交穴，曲骨穴，太溪穴，照海穴。肝郁亏虚：婚后不孕，经行先后不定期，经血紫红有块，量少，面色萎黄，胸肋乳房胀痛，情志不畅。
我每周都会去做一次艾灸，大概半年左右的时间，对于手脚冰凉，生理痛的情况有了一定的改善，而且身体不再发沉发粘了。
艾灸治疗闭经主要选择的穴位是三阴交、关元、足三里、血海等穴位，可以用艾条直接进行艾灸这些穴位，也可以用艾灸盒进行艾灸的。艾灸治疗妇科病的效果是很好的，治疗以后患者明显的会感到腹部很温热，不过治疗是需要一段时间才有效果的，患者可以每天都进行一次艾灸，对一个穴位进行3到5分钟的艾灸就可以了。
五大忌讳：凡曝露出外戒烟艾灸图的位置戒烟艾灸图，如面部，不必立即灸，防止产生疤痕，影响美观大方。薄皮、肌少、肌肉结聚处，怀孕期女性的腰骶部、下腹，男人女人的乳头、私处、男性睾丸等不必艾灸穴位。此外，骨节位置不必立即灸。除此之外，大血管处、心脏位置不必灸，目光属面部部，也不必灸。
艾灸完的时候，还可以轻轻拍打一下熏灸的部位，有封穴的作用，这一点，恐怕很多人不知道吧。4 迷恋无烟艾条电子艾灸 普通的艾条效果好，但是烟大，略呛，很多人受不戒烟艾灸图了，于是转而使用无烟艾条和电子艾灸，无烟灸、电子灸并非不可用。但是尽量少用。
防火：现代人的很多衣服都是化纤、羽绒等质地，容易燃烧。所以艾灸时一定要注意防止火苗掉落，尤其是用艾炷艾灸时，要防止艾炷滚落。艾条艾灸后，可将艾条的点燃端塞入直径略大于艾条的瓶中，以利于熄灭。注意保暖防暑：艾灸时要暴露部分体表，冬季要保暖，夏季气温高要防暑降温。
烂用劣质艾条，伤身损健康。许多制作粗劣的艾条，杂质、颗粒和整颗的叶子甚多，再加上制作松软，燃烧过程易掉灰，甚至整个火头掉落身上，烫伤肌肤。另外，使用这种艾条艾灸，本身就损经脉，伤肌肤，所以要慎重选择产品，不要贪图以伤害身体为代价的便宜。
五大禁忌 禁忌：凡暴露在外的部位，如颜面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影响美观。皮薄、肌少、筋肉结聚处，妊娠期妇女的腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸。另外，关节部位不要直接灸。此外，大血管处、心脏部位不要灸，眼球属颜面部，也不要灸。
面红耳赤）以及邪热内积的人不 艾灸\在家 家庭自我艾灸，需要注意五大事项： 第一，灸时的禁忌。不宜在过饥，过饱，酒醉，大恐，大怒，大渴时施灸，妇女经期亦不宜施灸。 第二，疾病的禁忌。
1、腰痛艾灸法则 风寒湿腰痛治当温经散寒，气滞血瘀腰痛治宜活血化瘀，肾虚腰痛则益肾壮腰，三种腰痛均适宜于艾灸治疗，尤其适合温针灸法。2 腰痛艾灸部位 取穴以督脉和足太阳经为主。大椎：第7颈椎下凹陷中。脊中：第11胸椎下凹陷中。腰阳关：第4腰椎下凹陷中。
2、腰痛艾灸腰阳关 腰阳关位于我们第四和第五腰椎棘突的中点的腰阳关穴，治疗腰椎间盘突出效果特别好。腰阳关是属于督脉上的穴位，同时也是我们人体第四和第五腰椎活动最频繁的地方。这个最容易出现问题的地方，实际上也应该是最容易解决问题的地方。
3、腰阳关穴：此穴位同于腰部，具体位置于腰后正中线上第四腰椎棘突下凹处。艾灸腰阳关穴的作用主要有补阳益肾、活血化瘀、驱寒除湿等，对于腰痛也有间接的疗效。其次在妇科中，腰部也分布有带脉和八个反射区，女性在腰上用艾灸阳关穴也能起到温通调理的作用。
4、配穴：肾俞、命门、腰阳关、大肠俞、阳陵泉、委中。艾灸方法：采用温热灸，将点燃的艾条在距离穴位2厘米处施灸，以局部感到温热为度。初始每穴艾灸15分钟，适应后逐渐延长时间，直止肢体每穴20分钟，躯干每穴30-40分钟，一周内休息1-3天。
5、委中穴：委中穴是有效的缓解腰部疼痛的一个重要的穴位，在股二头肌腱与半腱肌肌腱中间处，在平时生活中经常艾灸以后，能够有效的达到一个活血化瘀的作用，同时也具有一个疏通经络以及清热解毒之功效。
6、肾俞穴位于腰部第二腰椎棘突下缘的凹陷处，是艾灸治疗腰痛的重要穴位之一。艾灸此穴有助于温补肾阳，舒缓腰部疼痛。 命门穴 命门穴位于第二腰椎和第三腰椎之间的凹陷处，是治疗腰痛的要穴之一。艾灸命门穴可以温通经络，补充腰部气血，对腰部疼痛有良好的缓解作用。
1、在带状疱疹初起时就要着手治疗，越早越好，先用三棱针在带状疱疹向前发展的头部进行点刺，以刺破表层皮肤为度，这时有血水渗出，然后用艾条对准针刺部位进行温灸，以皮肤感觉到温热为度，开始艾灸时间要长一些，至少要1小时以上，每天1次，后面可以艾灸半小时算一次。
2、“针”就是拿针刺穴道，而“灸”就是拿艾草点燃之后去薰、烫穴道，穴道受热固然有刺激，但并不是任何纸或草点燃了都能作为“灸”使用。艾草的气味肯定也同时发挥了一定的作用。中国民间用拔火罐的方法治疗风湿病时，以艾草作为燃料效果更佳。
3、艾灸之前必须打开穴位，或者打开毛孔，以加强艾灸的效果。推揉都可以，也可以刮痧，然后进行艾灸。艾灸完也要闭穴，也是揉一揉，推一推。这些都是常识，一定要知道，做好了，事半功倍。
4、”此时，须赶紧用艾灸温暖，不要任其滞留。秋冬季节，体质偏寒的朋友一定要注意调理，预防寒邪。冬季艾灸好处多，温阳补肾最适合 数九寒天，人体阳气敛藏，气血不畅，面板干燥，毛孔闭塞。冬季养肾，这是中医养生常识，“肾为五脏之母”，是生命之源。所以在冬季务必要养好肾脏，过一个温馨的暖冬。
5、艾灸能够消除疲劳，改善睡眠。人在运动后，常常会出现肌肉酸痛，疲劳等症状，这是因为运动中出现了大量乳酸，而艾灸可以快速地减少乳酸的积累，缓解疲劳的产生。艾灸还能够促进颈项部和头部的气血运行，可以改善由于气血不能上达造成的失眠、健忘。
6、艾灸小常识 施灸时应遵循“先阳后阴、先上后下、先少后多”的顺序。“先阳后阴”的意思是先灸后背上的穴位，再灸前胸的穴位。在中医里，后背属阳，前胸属阴。
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