一本能让你戒烟的书（一本能让你戒烟的书叫什么名）

目录一览：

• 1、你们有没有看过《这本书能让你戒烟》我听说看完以后就能戒掉了,真的假...
• 2、读了这本书,我把烟戒掉了
• 3、一本可以戒烟的书叫什么名

你们有没有看过《这本书能让你戒烟》我听说看完以后就能戒掉了,真的假...

1、今天早晨，翻了翻，发现一篇关于戒烟第几天的文章，瞬间让我想起来，推荐给男朋友的一本关于戒烟的书《这书能让你戒烟》英国作家亚伦 卡尔。

2、第多喝水。把每天正常喝水量2升提升到3升或者4升水，但必须是热白开水，因为热白开水可以提升体内的温度帮助提高肺活量。同时，在每天不断的去完成开水量，热白开水可以拖延饮水速度，让自己的没有时间抽烟，从而忘记烟瘾，多喝水有于帮助人体的健康，而且是一种非常好的快速去烟瘾的方法。

3、戒烟劝诫 研究显示， 没有接受过治疗的吸烟者每年戒烟的平均比例大约为2%，而临床医生简短的建议就会使戒烟6个月或6个月以上的人增加2%。药物治疗 2008年5月，在参考了8000多篇文献的基础上，美国公共卫生署颁布了有关烟草使用和依赖治疗的新版临床实践指南。

读了这本书,我把烟戒掉了

1、刚开始我是不信的一本能让你戒烟的书，读着读着就把烟放下一本能让你戒烟的书了——《这本书能让你戒烟》一本能让你戒烟的书，书名很吸引，但是一本书就能让我戒烟，不可能，难道我15年的烟是白抽的吗？我要用我15年的抽烟经验来证明，这本书不能让我戒烟。可是最终，我被它洗脑了，可能是因为我只是一年抽烟经验用了15年而已。

2、今天早晨，翻了翻，发现一篇关于戒烟第几天的文章，瞬间让我想起来，推荐给男朋友的一本关于戒烟的书《这书能让你戒烟》英国作家亚伦 卡尔。

3、这本书叫《这书能让你戒烟》，估计有很多屡戒屡败的老烟民要笑掉大牙，一本书就能让人戒烟，这也太不把尼古丁放在眼里了。但你要知道这本书真的已经成功地让1000多万的烟民戒烟了。 我们先看看这本书的作者，亚伦·卡尔，是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄，每天100根，5盒烟。

4、无意中在酷狗发现的（不算打广告，是事实）听完以后，我把烟戒了。没错，你没听错。 不管怎么说我已经一个多月没有抽烟了。 我把当时听的几个要点，以后戒烟过程中的几个中间感受都写了出来。大家可以交流一下。 这本书是《这本书能让你戒烟》，作者是亚伦·卡尔。 一本能让你戒烟的书他是会计师，这不重要。

5、这话直接说出来，可能感触不大，但是作者用自身的经历告诉你，首先这是可能的。我觉得这本书观点很有意思，但是具体理解的如何就看各位看官点高点低了，好与不好众说纷纭，别抱着太强的目的性，这书本来就是潜移默化的进行心理暗示，这也是作者书中提到，建议吸烟者看书期间不需要停止抽烟。

一本可以戒烟的书叫什么名

1、有本书叫看了就会戒烟叫：《这书能让你戒烟》《这书能让你戒烟》作者是英国作家亚伦·卡尔。该书讲述了一个戒烟的好方法。该书作者是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄，每天100只烟，日益恶化的健康状况，使他几乎陷于绝望。

2、《这本书能让你戒烟》是一个名叫亚伦·卡尔的会计师写的，注意，他不是作家，前职业是会计师，一个有着33年烟龄、一天最少六七十支，一般100支烟左右的家伙，后来发现快乐戒烟法后辞职专门开戒烟门诊。这本书我早在14年就买回来了，但是仅仅读到一半就读不下去了。

3、今天早晨，翻了翻，发现一篇关于戒烟第几天的文章，瞬间让我想起来，推荐给男朋友的一本关于戒烟的书《这书能让你戒烟》英国作家亚伦 卡尔。

4、一本可以戒烟的书通常叫做《戒烟宝典》或《戒烟指南》。

5、很多人认为戒烟很难。 问个问题：人们为什么抽烟？抽烟能带给你什么？具体点，越具体越好。 《这本书能让你戒烟》（作者亚伦卡尔），开始翻读，希望我对戒烟这件事会产生“违法性认识错误”。 书中也谈到关于戒烟态度的问题，通过这本书近而成功戒烟的读者，都是靠意志力去戒断的么？不是，而是靠彻底的改变认知。