作者:曦雨人气：56更新：2024-07-14 15:33:23
但是，一定会有相当程度的恢复。肺部的纤毛在戒烟后的一个月之后就能够再生，从而开始对气管上的焦油，死亡细胞进行清除。很多人戒烟之后开始吐黑痰就是这个道理。但是，保护肺部的最佳办法，就是不吸烟，远离污染环境，多做运动。
很多吸烟者在戒烟之后，会出现尼古丁戒断综合症，这时会出现一些症状，吐黑痰是其中的症状之一，需要经过1个月，甚至几个月的时间吐黑痰，平均为20-40天左右，需要持续的吐黑痰。
正常，得好几个月，每天都会咳点带焦油的痰。等完全恢复和正常一样，得10几年，我从大学开始抽，刚好十年烟龄，戒烟开始的情况就是晚上一下不能入睡，早上起来痰会咳出焦油，体重反而重了，一个星期后能渐渐入睡，早上起来咳痰仍然有焦油，到焦油完全消失好像几个月时间吧。。
如果只是咳出黑痰，没有其它不适，就属正常，说明肺的自我清理不够干净彻底。戒烟的人吐出的黑痰是肺叶里面长期积累的烟雾污垢，清吐黑痰是肺在进行自我清理恢复机能的过程，要有耐心，希望继续坚持。平时可以多吃一些清肺润肺的食物如梨、木耳、鸭血等，还要尽量避免到灰尘大的地方，雾霾天气减少外出。
戒烟之后看肺部恢复情况出现吐黑痰的现象，一般在20到40天之内就会出现吐黑痰，但有些人因为体质或者吸烟时间的原因会出现更早或更晚的现象，都是正常的。4 戒烟之后吐黑痰怎么办 吸烟之后吐黑痰表示身体机能慢慢在恢复，是一种好的现象。
不是每个人都会吐黑痰，吐黑痰的实际也根据烟龄，个人情况而定。
很多吸烟者在戒烟之后，会出现尼古丁戒断综合症，这时会出现一些症状，吐黑痰是其中的症状之一，需要经过1个月，甚至几个月的时间吐黑痰，平均为20-40天左右，需要持续的吐黑痰。
人体有自己恢复功能。当然完全恢复到根本没有吸过烟的状态可能性不大。但是，一定会有相当程度的恢复。肺部的纤毛在戒烟后的一个月之后就能够再生，从而开始对气管上的焦油，死亡细胞进行清除。很多人戒烟之后开始吐黑痰就是这个道理。但是，保护肺部的最佳办法，就是不吸烟，远离污染环境，多做运动。
患者戒烟以后肺部能否把痰排干净取决于很多因素；例如烟龄、每天吸烟量、身体是否存在其他疾病等。患者一般戒烟一年后痰量开始减少；患者的具体情况的不同导致修复时间的不同。患者戒烟后肺部很难恢复到被烟草损害之前的状态，但戒烟可以阻止烟草继续损害肺部。
很正常，肺部排斥那些痰没那么容易，况且不吸烟的人也有痰，只是多少和浓淡的区别，一个人不可能没痰液的，你不抽烟，以后痰就少了也没那么浓了。
戒烟之后可能会发胖戒烟后多久痰排完，再就是身体内各种器官会变好，尤其是肺部功能尤其戒烟后多久痰排完的变得好，佩服那些能戒掉烟的人，我试了很多次都没戒掉。
几乎所有成功戒烟的人在戒烟后都经历了体重增加的情况，体重大约会增长10%以上。这并不仅仅是食欲增加的原因，还与内分泌系统的突然变化有关。因此，你需要在戒烟的头两个月里坚决控制食量和睡眠。随着时间的推移，这种情况会逐渐改善。请记住，增重相对容易，而减肥则可能会更具挑战性。
你好戒烟后多久痰排完！看来您是想戒烟的，有在考虑戒烟的近期好处、变化味觉改善戒烟后舌头上的感觉神经恢复了原有的敏感性，能充分品尝到各种食物的风味。口臭消除吸烟者与他人谈话时，口中常会散发出一股令人厌恶的烟臭。吸烟者早晨起床后，自己也往往感觉到嘴里不清爽，有异臭味。
成功戒烟一周之后，肺部纤毛在生，开始清理有害物质；戒烟三个月之后，肺部纤毛恢复正常，能够有效清理死亡和受损的细胞，支气管组织慢慢愈合；戒烟一年之后，身体组织和腺毛会在戒烟后继续恢复增强肺功能。
综上所述，许多烟民戒烟后，身体会突然出现各种不适，其实是正常情况，这恰恰能说明身体在逐步恢复中，千万别觉得是戒烟带来的坏处，一定继续坚持下去，熬过这段时间，戒烟会变得更容易。戒烟一年半身体全是毛病2 突然戒烟对身体的影响一戒烟后多久痰排完：出现头晕头痛问题。
戒断期间若一直保持较高强度有氧运动，上面提到的所有变化你都会感觉到，另外你还会发现：戒断后身体的微循环明显改善，血压血脂引起的头晕问题明显改善。戒烟后的一个严重问题是发胖，我胖了近二十多公斤，达到75公斤。后经过坚持跑步，晚上不吃太多，现在体重基本恢复正常了。
1、这主要是气道在自净功能逐渐回复之后试图将多余的粘液和痰液、清理出去的结果。
2、想你这种情况属于戒断反应，由长期的吸烟导致，需要长时间的恢复。可止加用止咳化痰类药物如甘草合剂、沐舒坦等。
3、慢性支气管炎会有很多的痰的，干呕是咽喉炎引起的 ，绝对再不能吸烟了。
4、戒烟以后痰多是肺部在开始进行修复了，属于好事。
5、这是因为以前你抽烟伤害到了肺、咽喉、呼吸系统，所产生一系列的反应制造出了痰。有时嘴里还会有股烟臭，建议这是喝点薄荷粥。平时没事多吃点白花生（生吃）、苹果等，有意肺的健康。
6、少数戒烟者可出现口腔刺激症状。牙龈起疱、口疮或炎症是由化学物质在体内的调整引起的。有可能由维生素缺乏所致，加强饮食和补充维生素B、C可缓解症状。注意力不集中 在撤除一氧化碳后常伴有一些令人烦恼的不明显症状。戒烟者的空间感和距离感都会受到影响，并会产生飘浮感和注意力难以集中的情况。
长年累月吸烟后，肺会产生大量粘液来自卫。在戒烟期间，粘液会松解，从呼吸道排出，纤毛也开始重新运动。通常戒烟的人有一段时间（数周）会咳嗽。便秘 许多人在减少饮用与吸烟相关的咖啡、茶和其他刺激性饮料后主诉便秘。每天饮用四至六杯水可缓解便秘。多食用粗粮、新鲜水果和蔬菜也有助于克服这个问题。
很多人在开始戒烟的时候，会出现大量的痰，感觉非常不舒服。其实这是一个好现象，痰多代表你的肺部开始排除异物，证明自己的身体正在慢慢恢复。无论是做什么，一定要坚持下去。痰多的话我们可以多喝水、多运动、多吃蔬菜水果，这样更有利于脏东西的排除。
戒烟之后咳嗽吐痰，这是一种正常的现象，一般在戒烟之后的1~2个星期都会有这类的症状，咳嗽属于人体的保护机制。在一开始抽烟的时候，香烟里面所含有的有害物质，在进入人体之后就会造成剧烈的咳嗽现象，但是绝大部分都会停留在体内。
吐痰对于人来说很正常，这是因为体内的有些东西无法消化和吸收掉，只能通过口腔排出体外，而且医生会通过痰的颜色来判断病人的病情，那么为什么说吐了黑痰要了命呢？戒烟后早起咳出黑痰对身体有哪些影响呢？烟民朋友们赶紧来了解一下。对于戒烟的人来说，早晨咳黑痰是正常的排毒。
不吸烟的状况下也是会有痰的，因此，刚刚戒烟，不会立即止住吐痰这个现象。日常要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，多参加体育锻炼，不要熬夜，正常作息。长期吸烟，就会导致吐痰，戒烟了也不能够立即停止这个现象长期吸烟对肺部影响很大，我公公活着时，就有50多年吸烟史，后来发现肺部有阴影，就戒烟了。
通常情况下，戒烟时，咳嗽痰多这是一件好事。因为吸烟时气管中的纤毛运动受到阻碍，导致有害物质进入肺部后，气管无法发挥正常的排异功能；而戒烟后，纤毛的运动状态慢慢恢复正常，对肺部垃圾的清理也会慢慢的加速。
会影响戒烟者的咳痰。但戒烟后，烟雾对呼吸道的影响会减弱，支气管和咽部发炎的概率也会降低。一般戒烟一年后咳痰量会减少。每个戒烟者的具体情况不一样，身体恢复时间也会不一样。虽然他不能完全恢复正常，但至少可以阻止。
这样每日少吸几支，时间一长也可达到戒烟的目的。
戒烟最困难时间应该说戒烟后的第一周，在戒烟的1-7天复吸人数最多，高达60%。吸烟者戒烟后，由于血液中尼古丁浓度降低，加上心理和行为习惯的原因，尝试戒烟者会出现种种不适，如渴望吸烟、烦躁不安、抑郁、紧张、易怒、萎靡不振、注意力不能集中、睡眠障碍等症状。
前七天最难熬，晚上咳黑色的痰，坚持一个月就没感觉了 我戒烟了 40多年的烟龄了，今天是我完全戒烟的第二天。为啥说是“完全戒烟”呢？那是因为我有5天是每天只抽3支烟，然后再过度到一口不抽的。
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