戒烟后二手烟（戒烟二手烟算不算）

目录一览：

• 1、戒烟吸二手烟有影响吗
• 2、如果戒烟成功后,吸到二手烟,会不会再次对尼古丁上瘾?二手烟尼古丁含量有...
• 3、戒烟后闻二手烟有坏处吗
• 4、戒烟后吸二手烟算复吸吗
• 5、戒烟之后为什么还是会吸入二手烟?

戒烟吸二手烟有影响吗

1、二手烟的危害比吸烟的危害要更大，但是吸入二手烟不会影响你戒烟，戒烟是靠自身的意识和努力。

2、任何时候闻都是有害的，戒烟其实靠个人自制力，如果妄想借助别的东西来代替，你是没有准备好戒烟，我会建议你暂时别戒烟，等确定要戒烟再戒烟。我和你分享下我的经历和一些建议。还有戒烟时反作用很多，注意协调。我从2004年开始抽烟，到2015年11月戒烟。这次戒烟前烟量是30根左右/天。

3、有意义：降低了总的吸烟伤害。二手烟是无法避免的，你自己再吸显然危害更大了。省了烟钱。

如果戒烟成功后,吸到二手烟,会不会再次对尼古丁上瘾?二手烟尼古丁含量有...

1、有的戒烟者在戒烟之后，发现自己对尼古丁口香糖上了瘾。有的戒烟者不仅没能戒烟，而且又染上了“口香糖瘾”。不要因为尼古丁口香糖味道糟糕就放松警惕---第一支烟也是这样的。所有替代品的作用都是一样的。吸烟者都会产生这样的心理：“现在我不能抽烟了，只能用口香糖、糖果、薄荷...来填补空虚。

2、吸二手烟当然会上瘾，前提是你不讨厌烟草燃烧的味道！香烟燃烧后的烟雾中含有四千多种有害物质，可分为四大类，包括一氧化碳、尼古丁、刺激性物质、致癌物质。而分流烟（二手烟）和主流烟（一手烟）的成分中都含这四类物质。其中，尼古丁是烟草成瘾的罪魁祸首，吸入尼古丁自然会出现对尼古丁依赖成瘾的表现。

3、尼古丁贴片药物中之尼古丁含量较低，且利用皮肤吸收为途径，减缓尼古丁之吸收与代谢速率，来取代来自香烟的尼古丁，为尝试戒烟者提供一低量而稳定之尼古丁浓度，在正确使用下能有效缓解禁断症状。

戒烟后闻二手烟有坏处吗

1、任何时候闻都是有害的，戒烟其实靠个人自制力，如果妄想借助别的东西来代替，你是没有准备好戒烟，我会建议你暂时别戒烟，等确定要戒烟再戒烟。我和你分享下我的经历和一些建议。还有戒烟时反作用很多，注意协调。我从2004年开始抽烟，到2015年11月戒烟。这次戒烟前烟量是30根左右/天。

2、二手烟的危害性：吸二手烟可能会造成肺癌、冠心病、哮喘等疾病，与吸一手烟的危害相同，只不过程度没有一手烟的情况严重。肺癌：二手烟中的尼古丁会对人体健康产生极大的危害，在有害物质入侵肺部之后会附着在肺部。会污染肺部，造成肺部的功能衰弱的情况，进而可能会造成肺癌的相关症状。

3、有意义：降低了总的吸烟伤害。二手烟是无法避免的，你自己再吸显然危害更大了。省了烟钱。

4、致癌物质，除公认的致癌物质尼古丁以外，烟雾中含有较多的放射性元素，如钋，它们在吸烟时挥发，并随着烟雾被人体吸收，在体内积蓄，不断地释放α射线，从而损伤机体组织细胞，对人体免疫力造成破坏，为癌细胞生长创造环境。毋庸置疑，以上的四大类有害物质对于烟民和二手烟吸入者同样有害。

5、失误，也会导致很严重的后果。任何人都可以轻松戒烟，但是首先必须知道一些事实。我并不是指吸烟的危害性。我知道你对吸烟的危害性很清楚，因为相关的宣传已经太多太多了。如果 那些宣传能帮你戒烟的话，你早就戒烟成功了。

戒烟后吸二手烟算复吸吗

1、是的戒烟后二手烟，算复吸。戒烟成功的标志不是以时间来衡量的戒烟后二手烟，而是指戒烟后二手烟你是否抽得下一整根烟。所以在戒烟期间经不起诱惑吸完了一整根烟就足以证明还存在着烟瘾，表示还没有真正的戒烟。戒烟了中途抽一根算复吸吗 长期吸烟会导致牙齿发黄和牙菌斑形成，甚至还会造成口臭。

2、长时间不抽烟，再开始抽，知道怎么去抽烟，是吸进肺里边，导致肺里缺氧，然后头晕，这是正常的，如果经常抽，肺习惯了就不觉得头晕，打哈欠了。

3、吸二手烟的危害包括增加肺癌的发病率、导致不孕或胎儿畸形、容易骨质疏松等。二手烟中含有的尼古丁是直接吸烟的两倍，焦油是三倍。长期吸二手烟，能引起很多的危害。增加肺癌的发病率：二手烟也称为环境烟草烟雾，包括从纸烟雪茄或烟斗中冒出的侧流烟。

4、戒烟后吸入二手烟算复吸吗不要欺骗你自己。你完全做得到，任何人都做得到。戒烟其实真的非常容易。要想让戒烟变得容易，你必须首先弄清楚几个概念。

戒烟之后为什么还是会吸入二手烟?

1、吸二手烟可能会造成肺癌、冠心病、哮喘等疾病，与吸一手烟的危害相同，只不过程度没有一手烟的情况严重。肺癌：二手烟中的尼古丁会对人体健康产生极大的危害，在有害物质入侵肺部之后会附着在肺部。会污染肺部，造成肺部的功能衰弱的情况，进而可能会造成肺癌的相关症状。

2、因为恐惧的缘故，他恐惧戒烟会永远剥夺他的“享受”。不要欺骗你自己。你完全做得到，任何人都做得到。戒烟其实真的非常容易。要想让戒烟变得容易，你必须首先弄清楚几个概念。我们已经详细分析了其中三个：戒烟并不需要放弃任何东西，只会得到许多收获。不要考虑某一支烟。

3、降低了总的吸烟伤害。二手烟是无法避免的，你自己再吸显然危害更大了。省了烟钱。

4、在戒烟的过程中，最忌讳的就是戒烟之后又复吸，因为这样的行为只会让烟瘾越来越厉害，不仅会发生醉烟的症状，而且直接会降低自身的免疫力。我们都知道尼古丁有刺激大脑神经的作用，所以当人心情烦躁或者疲劳的时候，他们总会抽上一支烟来舒缓自己心中的烦闷或者缓解疲劳。

5、这种心理依赖导致吸烟者的一种行为依赖，使得吸烟者感到戒烟困难甚大，无形中增加了戒烟的难度。【二手烟危害家人健康】一个人吸烟似乎“无关他人”，其实不然，其家人正受到被动吸烟的危害。根据世界卫生组织的定义，被动吸烟是指不吸烟者一周中有一天以上每天吸入吸烟者呼出的烟雾长于十五分钟。