作者:尽显柔情人气：74更新：2024-07-09 23:35:40
1、南瓜尖是葫芦科南瓜属下的植物，含丰富的胡萝卜素、粗纤维素等营养成分，主要有清肺降压、促进消化的功效。清肺降压南瓜尖性微寒，入肝、脾二经，可帮助改善虚劳内热，有清肺、和胃、通络之功效，适用于肺热咳嗽、扁桃体发炎等症。
2、嫩南瓜尖含有一定的钾元素，还是还含有丰富的维生素C、维生素A等，能抗氧化，可以起到美容养颜的功效。此外南瓜尖含有多种微量元素，如钙、磷等，有助于预防各种疾病，所以经常食用的话，对身体健康是很有好处的。
3、南瓜尖的营养价值比较丰富，含有B族维生素，维生素C，维生素A，多种微量元素和矿物质，大量的膳食纤维。每天适当的吃一点，可以补充眼睛的营养，缓解视力疲劳，防止干眼症，夜盲症，丰富的膳食纤维可以促进肠胃的蠕动，帮助消化吸收，预防便秘，预防肥胖。
4、所以现在我们这边的南瓜藤价格都比南瓜贵，南瓜一两块钱一斤就可以买到，而南瓜藤要五六块钱一斤才能买到，更多的不是以斤出售，而是一把一把地估价卖。就我个人而言，我很喜欢吃南瓜藤，最主要是它不仅可以调理肠胃，还有补血、清肺、降血压等功效，对女性月经不调也有调理作用，最常吃的有两种。
1、常春藤：能有效抵制尼古丁中戒烟的植物的致癌物质。通过叶片上的微小气孔戒烟的植物，常春藤能吸收有害物质，并将之转化为无害的糖份与氨基酸。吊兰：24小时内，一盆吊兰在8至10㎡的房间内可杀死80%的有害物质，吸收86%的甲醛。虎尾兰：一盆虎尾兰可吸收10平方米左右房间内80％以上多种有害气体。
2、芦荟：在24小时照明的条件下，可以消灭1立方米空气中所含的90％的甲醛。 绿色植物像净化室内空气首选：常春藤 吊兰 仙人掌 有的植物还能将有害化学物质转化为植物养料，如观叶植物冷水花、常春藤、吊兰、喜林等等都能吸收有害气体和抗污染。
3、在阳台准备个椅子，让爸爸在阳台吸烟，再倒杯茶给他，这样的方式他也能接受，而且也舒服。要不就让他在厨房吸烟，开抽油烟机。把烟味吸走。实在不行就在爸爸吸烟时保持家里通风喽。
4、“烟，什么烟戒烟的植物？”爸爸莫名其妙地问我，我指指桌上的烟盒说：“就是这个东西。”爸爸听了批评我说：“小孩子怎么能抽烟，真是不懂事。”可这也并没有动摇我的“吸烟计划”，我仍在千方百计寻找机会。
5、替代方案：如果上述方法都无效，可以考虑使用一些替代方案来减轻室内烟味，比如使用空气净化器，或者在家中种植一些可以吸收有害物质的植物。 最终建议：虽然可能听起来有些极端，但如果上述方法都无法解决问题，可以考虑使用一些能让房间产生不良气味的物品，如臭鸡蛋，以此来提醒父亲烟味的不适。
6、一是空气质量含有烟的气味，需要用通风换气来解决，房间里所有的空气都置换过以后，这部分的烟味就没有了。二是家具和地板等所有物体的表面，烟味颗粒与灰尘混合会附着在物体表面，虽然只占很少一部分，但也有影响。清洁也容易，经常擦桌子扫地。
常青藤具备独一无二的吸收作用，它可以有效地吸收空气中的二手烟，也就是尼古丁，常青藤对于净化尼古丁有着特殊效果，如果家里有人抽烟，可以买一盆常青藤，价格很便宜，放置在空调上或者是书架上，常青藤放在高处，枝条可以长得更加茂密。
除了观赏，鹅掌柴最大的作用是净化空气。它的叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他有害物质，并通过光合作用将之转换为无害的植物自有物质。适合吸烟的家庭和摆放在会客室。仙人掌，仙人球 仙人掌呼吸多在晚上比较凉爽、潮湿时进行。呼吸时，吸入二氧化碳，释放出氧气，被称为“夜间氧吧”。
常春藤 常春藤，叶片上的微小气孔能有效吸收空气中的甲醛和尼古丁，转化成无害的糖和氨基酸，还能吸收吸烟产生的烟雾，抵制尼古丁中的致癌物质。冬季养护：室温：常春藤冬天室温不能低于10℃。光照：应放在光线比较充足的地方。浇水：冬季要控制浇水，保持盆土不过分干燥即可。
仙人掌仙人掌是一种多肉植物，它肉质上的气孔白天关闭，晚上打开，能吸收空气中的二样化碳，同时又能制造氧气，是净化空气的首选植物之一。绿萝绿萝吸收甲醛的能力非常强，可以去除空气中甲醛、苯、一氧化碳、尼古丁等有害气体。而且枝叶生长较快较繁密，易养殖。
1、芦荟也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空气中所含的90%的甲醛。芦荟具有防晒护肤，排毒养颜的作用，食用芦荟具有健胃通便、平衡血压的功能。但是世界上500多种芦荟中，只有十几种是可以食用的，使用前要确认其药用价值。吊兰 吊兰养殖容易，适应性强，是最为传统的居室垂挂植物之一。
2、仙人掌仙人掌是一种多肉植物，它肉质上的气孔白天关闭，晚上打开，能吸收空气中的二样化碳，同时又能制造氧气，是净化空气的首选植物之一。绿萝绿萝吸收甲醛的能力非常强，可以去除空气中甲醛、苯、一氧化碳、尼古丁等有害气体。而且枝叶生长较快较繁密，易养殖。
3、铁线蕨：每小时能吸收大约20微克的甲醛，因此被认为是最有效的生物净化器。成天与油漆、涂料打交道者，或者身边有喜好吸烟的人，应该在工作场所放至少一盆蕨类植物。另外，它还可以抑制电脑显示器和打印机中释放的二甲苯和甲苯。鸭脚木：给吸烟家庭带来新鲜的空气。
4、常春藤 常春藤，叶片上的微小气孔能有效吸收空气中的甲醛和尼古丁，转化成无害的糖和氨基酸，还能吸收吸烟产生的烟雾，抵制尼古丁中的致癌物质。冬季养护：室温：常春藤冬天室温不能低于10℃。光照：应放在光线比较充足的地方。浇水：冬季要控制浇水，保持盆土不过分干燥即可。
5、能。净化室内空气效果最佳的植物 巴西铁：巴西铁又称香龙血树，可以清除空气中的有害物质。散尾葵 ：它绿色的棕榈叶对二甲苯和甲醛有十分有效的净化作用。桂花：可以清除空气中的有害物质。产生的挥发性油类具有显著的杀菌作用。
6、鸭掌木 鸭脚木给吸烟家庭带来新鲜的空气。它漂亮的鸭掌叶片可以从烟雾弥漫的空气中吸收尼古丁和其他的有害物质，并通过光合作用将之转换为无害的植物自有的物质。另外，它每小时能把甲醛浓度降低大约9毫克。
啧耳根 啧耳根是一种生长在田边的小菜，中药名师“鱼腥草”，有的地方也叫猪鼻拱。鱼腥草（学名：Houttuyniacordata），又名折耳根、截儿根、猪鼻拱、蕺菜，客家话称之狗贴耳，在分类学上属双子叶植物三白草科蕺菜属，是一种具有腥味的草本植物。功用 鱼腥草是治肺痈之要药。
猪鼻拱，同时也叫鱼腥草，在四川都称猪鼻拱，也叫折耳根。是草本植物，有许多药用价值。其可清热解毒，利尿消肿。治肺炎、肺脓疡、热痢、疟疾、水肿、淋病、白带、痈肿、痔疮、脱肛、湿疹、秃疮、疥癣。
猪屁股，学名鱼腥草。鱼腥草在各地有不同的名字，如岑草、蕺、葅菜、蕺菜、紫背鱼腥草、猪鼻孔臭牡丹、臭灵丹、辣子草、奶头草等。鱼腥草（英文名HERBA HOUTTUYNIAE）是中国药典收录的草药，草药来源为三白草科植物蕺菜（拉丁学名：Houttuynia cordata Thunb.）的干燥地上部分。
折耳根，在成都那边，人们叫他“猪屁股”。山猪菜：热带藤本植物，附着在乔木躯干上，覆盖在被寄生植物的树冠上，以享受更多的阳光，最终导致被寄生植物死亡。海南岛公路两边的原始灌木林均可见到。
猪屁股这种说法是四川方言，四川还有说法叫猪鼻拱，当然最准确的说法，也就是这种植物的学名叫鱼腥草（三白草科蕺菜属植物）。是中国药典收录的草药，草药来源为三白草科植物蕺菜（拉丁学名：Houttuynia cordata Thunb.）的干燥地上部分。夏季茎叶茂盛花穗多时采割，除去杂质，晒干。
很多人只知道鱼腥草是一味药，不知道它还能入菜。用来炒肉，既能中和肉的荤重味道，让肉片更加鲜嫩可口。还有清热解毒的功效，对感冒有食疗作用，一举两得。鱼腥草被称为“植物抗生素”，吃起来绵中带脆的，能够清热、消炎、抗病毒，尤其适合烟民吃。
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