作者:温柔阳光人气：30更新：2024-07-09 13:36:32
1、从生物学的角度讲会有一点后遗症。不过这种症状不会太久。因为你脑里面的多巴胺成分在逐渐的激活原来的物质，得不到这种物质，人都会难受，只要坚持下去。一定会成功。多做深呼吸，可以吃点棒棒糖，或者是口香糖。祝你好运。
2、戒烟后的1-3周内常常咳嗽属于正常的现象，这时的咳嗽可以说明人对于烟的依赖性还是很大，猛的一下很难适应，坚持一段时间就能变好。头痛 这也属于一种正常的戒烟后遗症，吸烟已经成为了一种习惯，而改掉这个习惯时，就会出现各种的不舒服，这很正常，是身体在逐渐适应没有烟的状态，不要太焦虑。
3、戒烟后，身体会慢慢变好！但是却有这么一个“后遗症”，你知道吗？戒烟会让你的肺部慢慢变好 首先就是肺部，烟雾吸进肺部之后，会对肺部造成非常大的伤害，在你戒烟之后，肺部的相关炎症和一些病症也会逐渐的减轻。
1、吸烟者，3个地方疼，早检查，别忽视 第1个：肩背疼痛 肺尖部的上方，正好是胸腔出口，周边区域有许多神经。当肺尖部位，出现肿瘤，并不断增大，就会压迫肺尖及周围部位的胸膜，出现类似肩周炎、肩背肌肉疼痛的症状。一旦，出现肩膀疼痛，且不好转的情况，一定要注意，小心肺癌在“捣鬼”。
2、肩膀痛 肩膀痛貌似和肺部没什么关系，不过肩膀痛确实有可能是肺部在提示患者。肺尖部的上方靠近肩膀，它的周围有许许多多的神经。当癌变的位置出现在肺尖部的时候，它周围的神经就会给出反馈，那么人就会觉得肩膀痛。所以，肩膀痛并不是小事，长期肩膀痛要早早去医院检查。
3、值得提醒的是，有时候肺癌可能表现为后背痛，让人误以为是颈椎病或腰痛，因此为了避免漏诊，这时也需要警惕肺癌可能，可以做胸部CT检查。（4）呼吸急促：肺癌患者呼吸急促的表现为，当用力时会呼吸得比平时更加快，或久坐不动的时候同样会呼吸加促。
4、头晕、嗓子疼、呼气不畅通、失眠、咳嗽、身体疼痛等，尤其是刚刚戒烟的第1个月左右，症状明显，当然也是因人而异，有的人会反应小些，有的人会反应剧烈。
5、肺癌有两种，一种是小细胞肺癌，另一种是非小细胞肺癌；小细胞肺癌的癌细胞生长速度快，容易转移，约占所有肺癌病患的10~15%，预后通常较差；而非小细胞肺癌的生长速度较慢，转移速度亦较慢，占肺癌的大多数。
6、吸烟有害健康，还是不要吸烟为好。三年的烟龄不算太长，不会是癌，不要自己吓唬自己，有的人吸一辈子烟也不一定会得癌症。你左右肺有不良反应，应该去医院看看，检查一下看看是不是别的问题。及时治疗才能得到有效的控制。
1、戒烟一年后，肺部功能会得到显著改善。不再受烟草中有害物质如焦油、尼古丁和一氧化碳的侵害，这些物质会导致肺部损害和咳嗽。随着戒烟，呼吸会变得更加顺畅，咳嗽减少，整体肺部健康水平提升。 口腔健康也会有所改善。长期吸烟者的牙齿常常会变得暗黄甚至黑色，伴有口臭。
2、坚持戒烟的人，自己的肺也会慢慢改变，会变得越来越好，精神面貌也越来越佳，血压和心跳也会慢慢恢复正常，戒烟时间长一些的话，肺部的绒毛也开始再生。
3、戒烟后，随着体内的一氧化碳、焦油、尼古丁等有害物质逐渐被排除，整个人的脸色会变得更加健康红润，口腔内也不再异味难闻，身上也不会有烟味遗留，睡眠质量也得到了有效改善等，而这些变化都会使整个人的精神变得焕然一新。
4、尼古丁刺激身体的一个部分是消化系统功能下降。当戒烟时，可能会注意到在排泄习惯的改变。2003年发布在医学杂志“上瘾”上的伦敦大学的一项研究发现，六分之一的吸烟者在戒烟后便秘。研究人员建议吸烟者碰到到这种可能性后就医，使他们可以采取措施来抵消这种恼人的症状。
1、●突然戒烟对身体的影响二：出现失眠焦虑问题。日常生活中，突然戒烟很容易会导致我们身体对某古丁的依赖性被打破，这个时候就会导致我们的身体系统出现紊乱，从而对我们的身体造成一定的影响。这个时候就会很容易导致你在生活中出现焦虑的情绪、失眠的问题、疲惫的感觉，甚至还会经常注意力经常集中不起来。
2、戒烟之后身体发生疾病的状态有可能是年龄到达一定的限度了，绝大多数的疾病高发的年龄段在50岁到70岁之间，包括我们最常见到的心肌梗死，脑梗死，脑出血等等各种情况。所以在这个年龄段的时候，绝对是一个疾病高发的年龄，在医院的就诊数据就可以看出来，这个年龄段的病人所占的比例是非常非常高的。
3、要说戒烟后大病一场我觉得没有多大依据，看你这病是什么病，是不是还有别的原因，这个还要看具体人具体看待，戒烟后，戒烟后出现精神不佳，倦怠，注意力不中，这些情况还是有的。
4、事实上，戒烟不会导致疾病，而是因为戒烟的痛苦和漫长过程会让人感到非常焦虑。此外，长期吸烟的人会突然改变他们已经习惯了十年甚至二十年的习惯，不可避免地会出现一些不适应。章开头提到的戒烟综合征是由于戒烟，人们的身体还没有从最初的状态得到调整，就会出现由心理方面造成的身体不适。
1、戒烟之后可能会发胖，再就是身体内各种器官会变好，尤其是肺部功能尤其的变得好，佩服那些能戒掉烟的人，我试了很多次都没戒掉。
2、戒烟一年的人食欲也会明显的，增加很多抽烟的人会出现面黄肌瘦的情况，主要是因为香烟中有一氧化碳和尼古丁，这些对身体来说是有害的，会刺激到人们的未来，而且湿气功能也会下降，并且会刺激肠胃，最终导致食欲下降。
3、戒烟会让你的胃口有所恢复，如果你因为食量增加导致体重略有上升，请不要担心，这是正常的反应。经历过“启示性的一刻”（下文将会详细描述）之后，你会意识到，积极的心态可以解决很多问题，包括体重问题。不过，绝不要在非用餐时间到处寻找零食，不然你不仅会变得肥胖不堪，而且戒烟过程也会更痛苦。
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