作者:落梅笛怨人气：20更新：2024-07-08 11:19:49
1、问题分析： 你好！常吸烟的人突然戒烟就会出现烦躁不安、头昏头痛、失眠忧虑、咳嗽多汗、心率下降、食欲或体重增加等一系列的不适感。这在医学上称尼古丁戒断综合征，俗称戒烟综合征，戒烟综合征的发生是由于戒烟期间，摄入的尼古丁迅速减少，达不到大脑要求的水平而出现的。
2、这是正常现象。这是戒断症状的出现所导致的，要想完全戒烟就要掌握科学的戒烟方法。戒烟分两个阶段，第一阶段是克制烟瘾，第二阶段是消除心瘾。就你的情况而言，很显然是没有采用科学的戒烟方法，导致戒断症状的出现。
3、这叫作“戒断反应”，是正常现象。头疼胸闷血压高现象的减轻或消除需要较长的时间，而且还因人而异。年轻人一年半载，或者最多2年就消除了，年长的由于年龄或其它方面的原因即是不吸烟也会出现血压高的现象，所以年长者戒烟后血压高现象不一定会彻底消除。
1、如果通过以上方式确认血压确实高戒烟血压高，建议就医，听从医生戒烟血压高的建议。另外如果是30岁以内，不建议服用药物，可以注意调整自己的生活方式，和饮食习惯，通过长期的坚持是可以恢复正常血压的。我之前140多，现在就基本恢复戒烟血压高了。
2、戒烟酒2——3月后看血压是否降下来，如果血压降下来了，那当然不用服药；如果血压降不下来，而且有经常性的头晕头痛（已有脑供血不足的症状），那要赶快服药。
3、有条件的话进行适当晨跑晚练，增强体质是最好的健康药。4要忌生气，血压高心脏不好者切忌生气。坚持下去，头疼胸闷的现象一定会减轻直至消除的。补充：心脏不好和戒烟没关系，应该是你长时间吸烟或嗜酒等其它的原因造成的。
4、这个是人体的自我调节，主要是戒烟好转反映。
5、高血压患者生活方式的干预非常重要，其中就包括要戒烟戒酒，低盐饮食，低脂肪饮食，不能熬夜，加强锻炼，控制体重，保持心情的愉快。
1、因此，无高血压的人戒烟可预防了高血压的发生，有高血压的人更应戒烟。那知道了吸烟是绝对不可以的，百害而无一利。喝酒呢？与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在争议。
2、如果本身早已有高血压了，提议烟和酒最好是都戒除，尽管少量喝酒能够促进血管的扩大，可是问题在于，喝酒针对高血压病患而言，弊是大于利的，由于尽管喝酒可以起到一点点的扩大血管的作用，但喝酒与此同时也会影响到高血压药效果。
3、戒烟戒酒：烟酒都可能诱发高血压，患者如果出现血压升高，要注意戒烟戒酒，保持血压的稳定。服用药物：患者血压升高后，要及时就医进行检查，必要时在医生的指导下服用降压药物，如美托洛尔、硝苯地平等。患者血压偏高一定要就医检查，遵医嘱按规范用药，切勿盲目自行处理，也不能擅自增减药量。
4、吸烟饮酒如果非常严重是可以引起高血压的，但是一旦高血压病形成就一定要用药进行调节，戒掉烟酒可以起到一定作用，但是无论如何戒烟戒酒是非常必要的。我这么干过。200斤，胖的不行了，血压也高，就去减肥，用半年时间减到140斤的时候，血压不喝药85，结果就停药了。
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