作者:落梅笛怨人气：20更新：2024-07-07 16:17:19
这样时间一长，你就在想为什么戒了这么久了还在想吸毒的事，越想越可怕，最后恐惧就会击破你戒毒的决心和心理的防线，让你继续吸，同时心理的补偿机制还会让你加大量的吸，但是复吸过后你的心里又会产生负罪和罪恶感，又促使你去戒，于是这样你就陷入了自己给自己造成的恶性循环。
在公共场所，如果看到有人劝阻吸烟者，有个别人会觉得劝阻者没必要，吸烟只是个人自由。但他们却忽视了二手烟造成的危害。即便是有空气净化系统的公共场所，也只能除去大的颗粒，但无法清除小颗粒或二手烟雾中的各种气体。假如吸烟区设在同一建筑物内，空调、通风系统会把二手烟雾传到建筑物中的各个地方。
很多人在戒烟之后选择复吸，是因为又接触了一些熟悉的吸烟场景，熟悉的香烟味道。例如遇到某些同样的事情，让你倍受压力。例如遇到了一些大喜大悲的事情。这种压力、这些大喜大悲的心情给到你的感觉就像是烟瘾发作的感觉。这些熟悉感会让你再次点燃一根烟，开始复吸。
肯定有，一方面要辅助措施。推荐你用伯乐生戒烟贴，都成功戒烟三年半了。
所以你说复吸什么感觉，那就是身边不能没有烟的感觉。自我感觉比以前抽的更厉害了。说到底还是能戒烟一年很不容易，能不吸就不吸了。
戒后又复吸，烟隐更大，还会出现很多的不适应。只有控量渐戒而不全戒。抽烟不会短命，戒烟有害身体。
这时会感觉吸烟的感觉实在是太好了，戒烟不成功也没什么的。因为在戒烟的过程中人们会感到很痛苦，人们会感觉到十分的煎熬，所以当再次拿起烟的那一刻，就会感觉拥有了全世界，就会感觉吸烟那么的美好。
长时间不抽烟，再开始抽，知道怎么去抽烟，是吸进肺里边，导致肺里缺氧，然后头晕，这是正常的，如果经常抽，肺习惯了就不觉得头晕，打哈欠了。
1、戒烟是一个逐渐减少烟草摄入量的过程，而不是一次性的事情。偶尔抽一支烟并不排除戒烟的可能性，但如果您希望彻底戒烟，最好继续坚持不吸烟。戒烟后的复吸可能会削弱您戒烟的决心和动力，也可能会增加戒烟的难度。如果您已经开始戒烟，最好坚持下去，尽量避免再次吸烟。
2、抽烟半年偶尔抽一根有可能会对抽烟重新上瘾，既然您已经选择了戒烟，那么就说明您知道，抽烟是百害而无一利的。抽烟的危害：导致头晕恶心头痛 危害呼吸道、肺等器官 容易引起癌症 影响周围朋友的身心健康。
3、加重烟瘾：戒烟了偶尔抽一根可能会导致半途而废，还会加重烟瘾的情况，因为当中有尼古丁会对人体产生依赖性。头晕：戒烟了偶尔抽一根可能会引起头晕，因为香烟当中含有大量尼古丁吸入人体以后会对大脑产生刺激，引起大脑出现血氧含量降低导致头晕症状。
4、戒烟期间抽一根说明本次戒烟已破戒，要重新戒。对身身体不会有太大的影响。因为一根烟的有害成份有限，不会有什么明显的症状。不要因为一根烟而放弃戒烟，戒烟可降低或消除吸烟导致的健康危害。任何人在任何年龄戒烟均可获益，且戒烟越早、持续时间越长，健康获益就越大。
你好，吸烟有害健康。抽几根暂时不会有什么症状，久了就会。你心跳加快只是你心里作用。想吸烟时用冷水洗脸就不会想抽了。希望采纳。
戒烟后复吸对身体危害很大。吸烟会形成依赖，如果在一段时间后复吸，可能会出现报复性吸烟，导致吸烟量急剧增加，一时过量吸入香烟的有害成分，会对肺部造成更大的伤害，并使再次戒烟变得困难。卷烟里含有能引起成瘾和依赖的主要成分。
对肺的伤害更严重 有关戒烟的数据显示，戒烟后又复吸的人群，他们肺功能衰竭速度比一直吸烟的人群更快。理由是，戒烟后再次吸烟，人体更容易受到有毒物质的伤害。醉烟 醉烟，一般发生在被动吸烟的儿童，以及复吸的烟民身上。长期吸烟的人群已经习惯了烟草中尼古丁的刺激，所以，不会产生醉烟现象。
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