作者:梦幻翼人气：99更新：2024-07-02 20:16:55
概括来说，吸烟最主要的损害就是肺部组织的慢性炎症。这个炎症在你戒烟后，多数是可以复原的。但是长时间的吸烟，造成的气道纤维化和结构重塑，是不可逆的。所以保护肺的首选措施是及早戒烟，不光是戒烟，而且要及早。至于题主问戒烟后能做什么，说实话，用处都不很大。最有效的那一招你已经使出手了。
别抽啦，会恢复的，你别去管他，少接近油烟会红回来的。多运动，早上哦。 脚拇指啊 | 发布于2010-01-19 举报| 评论 2 0 会，戒烟，单独就不抽烟，肺还是黑的，不过不会加重。
但是在戒烟之后肺脏的功能是可以慢慢恢复到正常水平的，而且长时间剪一样 也能够让肺部纤毛开始恢复正常工作。
戒烟后肺能一般是可以逐渐恢复的，但是不能完全恢复到像从未吸过烟的人的正常水平。戒烟对于一些肺部疾病患者是非常有帮助的，通常肺部组织以及支气管、气管壁的慢性炎症和吸烟有着很密切的关系。吸烟可能会导致机体内一些酶的变化，也会造成氧自由基的增多，这些因素都会导致对肺组织的损害。
当你停止吸烟时，肺部会开始自我修复。戒烟24小时后，血液系统、血压和心脏健康会逐渐恢复正常；戒烟48小时后：能消除大部分尼古丁。
吸烟是有害健康的，吸烟的人在戒烟之后身体还是可以恢复正常的，因为当我们戒烟之后，我们肺部的一些尼古丁也会被清除体外的。
戒烟后肺部会慢慢恢复只要完全禁烟之后，我们的肺部并非不可以恢复到正常，只要戒烟一个星期左右受到侵害的，肺部纤毛就会慢慢的再生，充分发挥过滤杂质以及预防感染的功效。
恢复是可以恢复的，但能恢复到什么程度和要用多长时间应该是没有特别明确的。不过，英国有过一个长时间很多人参与的流行病学研究，有这样一张图表戒烟后肺部变化图：图表的意思大概就是：25-34岁之间戒烟的人，其存活曲线图同非吸烟者基本重合戒烟后肺部变化图；戒烟年龄越晚的人群，存活曲线便逐渐向吸烟者靠拢。
可以。戒烟后人体主要脏器发病率的变化 呼吸系统： 吸烟者患肺癌的相对危险度是不吸烟者的10－15倍，而一个吸烟者戒烟10年后，戒烟后肺部变化图他患肺癌的危险性将是继续吸烟者的30%－50%。戒烟还可降低患肺炎、支气管炎的危险性。
据说差不多完全戒烟十年左右，能恢复到未抽烟者的健康水平。戒烟其实靠个人自制力，如果妄想借助别的东西来代替，你是没有准备好戒烟，我会建议你暂时别戒烟，等确定要戒烟再戒烟。我和你分享下我的经历和一些建议。还有戒烟时反作用很多，注意协调。我从2004年开始抽烟，到2015年11月戒烟。
戒了以后可以说是停止损害了，但不会马上恢复。你十五岁抽了几年了？如果不长是没事的。不抽了以后要适度运动，要早上运动。跑步跳远等等。如果不严重是不用管他，自己会慢慢恢复。如果出现了咳嗽等症状，就不如去看看医生。最好是看中医，调养好。
事实上，很多人希望戒烟之后自己的肺可以和没有吸烟的时候一样好，其实，这也是不可能的，因为吸烟对肺部的伤害是不可逆的，尤其是对肺泡、纤毛的影响，随着烟龄增加，被破坏的程度只会越来越严重。
烦躁，注意力不集中，睡眠质量下降等戒断反应。戒烟有益身体健康，戒烟十天身体可能没有变化，也可能会出现吸烟渴求、口渴、烦躁等戒断症状，这些症状可随时间逐渐好转直至消失。
戒烟后的第1天，你血液中的尼古丁含量会下降，一氧化碳的含量会下降至正常，氧含量增加并恢复正常。戒烟后的第2天，由于戒断吸烟会造成情绪化波动，比如烦躁不安，易怒及焦虑。但味觉、嗅觉开始恢复。
在你戒烟后的一天里，身体就会有变化，你的心跳会慢慢恢复正常，血液循环和新陈代谢也会逐渐变得通畅，烟毒会有所减少，虽然可能你并不能很好的感觉到这种变化，但确实存在。
1、据说差不多完全戒烟十年左右，能恢复到未抽烟者的健康水平。戒烟其实靠个人自制力，如果妄想借助别的东西来代替，戒烟后肺部变化图你是没有准备好戒烟，我会建议你暂时别戒烟，等确定要戒烟再戒烟。我和你分享下我的经历和一些建议。还有戒烟时反作用很多，注意协调。我从2004年开始抽烟，到2015年11月戒烟。
2、人在吸烟后，纤毛就会被损伤并且难以再生，人体就会逐渐形成慢性咳嗽病。
3、长期抽烟，肺部会变成黑色，戒烟之后，肺部的黑色会逐渐变淡，如果想完全变回去，那还得需要时间。冰冻三尺非一日之寒，需要多久能够恢复到原来的颜色，这跟吸烟的时间、个体差异等都有很大的关系。只要戒烟戒烟后肺部变化图了，总有一天会变回的，即使不能完全恢复到原来的粉色，也总比吸烟的时候要好得多。
标签：戒烟后肺部变化图