作者:尽显柔情人气：200更新：2024-07-01 19:22:52
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这是正常现象。大脑中枢对多巴胺有一定的需求量，突然戒烟，很容易出现睡眠不正常、全身乏力、注意力不集中、唾液分泌异常及焦虑烦躁的症状。这是因为吸烟的时间长了，不管是身体还是心理都已经对烟里的尼古丁产生了依赖性。
烦躁：对于长期吸烟的人群，人体的大脑神经系统在尼古丁的刺激下，可能会产生较强的依赖性或者成瘾性，突然戒烟可能会引起患者出现烦躁，表现为心中烦闷不适、情绪不宁。
1、戒烟后确实会感觉像是换了一个脑子。首先，戒烟后的大脑更清醒。香烟中的尼古丁等成分会对大脑产生刺激，使人感到兴奋和焦虑。戒烟后，大脑不再受到这些化学物质的刺激，会逐渐恢复平静和清醒的状态。因此，戒烟者往往会感到思维更加清晰，注意力更容易集中。其次，戒烟还能够提高大脑的认知能力。
2、其实抽烟更多的是一种心理暗示，像我戒烟6个多月了，我还是经常会梦到抽烟，因为某一种行为太习惯了，现在我都忘记烟味了，但是还是忘记不了抽烟时候 那种感觉。刚戒烟时，是尼古丁依赖，戒烟2星期以后，已经属于心理信赖了。
3、如果你真的把烟戒掉了，这本身就说明你的脑子很清楚，你已经清醒地认识到吸烟的危害性，你在戒烟的过程中完全了依靠自己的毅力和坚强，和你认识的卫生知识有很大的关系，要不然戒烟也是比较困难的，你成功了，不用多想。
4、感觉还行吧，现在已经对香烟不来电了。说说我的情况：今年46岁，20年的烟瘾，各种口味的烟都抽过，但今年来可能年纪大的缘故，身体不适，咳嗽很严重，人也比较憔悴，最后经过朋友圈的介绍，用的唏哈电子烟，结果1个月不到，就把我的烟瘾戒得差不多了。
5、戒烟确实很难， 但是不能一下节自己突然完全不吸。我爸吸了二十五年有多，他也尝试过类似的情况。但他就是烟友中的圣者，因为他成功戒烟了，而且是完全不碰呢。或许这方法未必适合你，但也不妨尝尝。方法：0 随时身带一小瓶最辣的漱口水。不精神就到洗手间漱漱口。
1、了：“如果你是一位绅士的话，当有位夫人走进这节车厢后，你就不该再抽烟。”“如果你是一位夫人的话，”英国绅士回答说，“当有位绅士坐在这里抽烟时，你就不该走进这节车厢来。”冰棍点不着加拿大某地有个烟鬼多次决心戒烟，总不见成效。他一边无可奈何地嘀咕着，一边又掏出一支烟美美地抽了起来。
2、对不起，是我的错，我不该不去学会吸烟、汹酒，因为我不会吸烟、汹酒和讨厌烟味，搞的我无法溶入你的朋友圈里，无法跟他们一样随口成脏。
3、有的时候喜欢上一个人开始，就已经失恋了，没有告白，没有牵手，没有拥抱，没有，统统没有。而我却觉得爱了好久，好像我出生开始就一直爱着这个没有什么交集的人。 女人用友情拒绝爱情，男人用友情换取爱情。
4、对于从不抽烟的人来说，根本就受不了这种烟味。我就是经常被他们半夜抽烟给呛醒，我这种从不抽烟的人，碰到整个寝室只有我自己不抽烟的，真的是脑瓜疼。我能怎么办，我也很无奈啊！第二种就是：睡觉的时候打呼噜！虽然说打呼噜这种行为，根本就不是他们能够控制得了的，也不是他们的错。
.身体要想健康伴，管好嘴巴是关键。明知香烟害人深，嘴馋心痒戒除难。为了自身身体健，为了家人都安泰，为了后代无毒害，戒烟再难也要戒。远离香烟，幸福生活每一天！ 1在一起的时候感觉分了也不会伤心就像刚抽完烟说戒烟一样，然后等瘾在犯才知道原来没了她不行 1为了你和家人的健康，请不要吸烟。
我多想与你这样，一不小心，就到了白头。 30、 给我你的手，以后的日子我来陪你走。 3 人生的路漫漫长，今生只愿与你共享晨曦与落日。 3 你是我生命中的过客，却成了我回忆里的常客。 3 亲爱的，宝贝咏远爱你…… 3 我不要下辈子和你在一起，我只要这辈子。
知道小有建树答主 回答量：451 采纳率：100% 帮助的人：8万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 挽留一个人的话：人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。你对我说要照顾我一辈子，但你失信了，不过没关系，我会等你，生生世世去等，等你来履行你的承诺。
我突然觉得眼前的父亲很陌生，也很可怕，他省吃俭用，戒烟戒酒，把发财梦寄托在一堆烂纸上，指望在它们身上找到失落已久的尊严感。内心深处，在这一点上，我以为父亲已经是走火入魔了，他疯了，疯在他自己也不知道的潜意识里。 这样想的时候，有些心酸。
提到我的父亲，心理就隐隐作痛.我是爱他的，爱他的勤劳.善良，纯朴；我更多的却是心痛的感觉，一生节衣缩食，却还是贫苦一生，焦虑一生.我要多烧些纸钱来祭奠他.希望有来生，来生他很富有，不要再为钱烦恼；希望他多一些快乐.也感受一下人世间的快乐。
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