这本书能让你戒烟有用吗（这本书能让你戒烟和这本书能让你永久戒烟）

目录一览：

• 1、戒烟领域的「圣经」——《这本书能让你戒烟》真的毫无缺点吗?
• 2、“这书能让你戒烟”这本书有人看过吗?真的有效果吗?
• 3、一本可以让你戒烟的书
• 4、这书能让你永久戒烟的介绍

戒烟领域的「圣经」——《这本书能让你戒烟》真的毫无缺点吗?

《这本书能让你戒烟》是由一位英国的会计师亚纶卡尔写的。他给自己发明的戒烟方法起名为「轻松戒烟法」——意思是不借助任何药物和仪器的帮助，就能让吸烟者「轻松」戒烟的方法。据说全球有超过一千万的人据此成功摆脱这本书能让你戒烟有用吗了烟瘾。总之这本书在「戒烟领域」内的影响很大，被很多吸烟者称为戒烟的「圣经」。

戒烟难，难在错误的认识观念。认为烟是好东西，能享受，有功能，有好处 你不需要任何辅助戒烟产品，改正观念后直接不抽就行了 戒烟后的心态。1 感到尼古丁饥饿感不要恐惧，那是身体在排出尼古丁和有害物质，应该为身体排出垃圾感到喜悦。

你必须报着基督徒读《圣经》的感觉来看此书，仔细看完两遍之后，大概，烟也就戒掉了吧。这是这本书能让你戒烟有用吗我的戒烟经验，希望能帮到你。

“这书能让你戒烟”这本书有人看过吗?真的有效果吗?

1、我看过，原因是很多戒友称其为神书，三本都看了（其实一本就够了）。说实话与其说这是本讲戒烟的书，不如叫它是心理学的书。

2、这本书叫《这书能让你戒烟》，估计有很多屡戒屡败的老烟民要笑掉大牙，一本书就能让人戒烟，这也太不把尼古丁放在眼里了。但你要知道这本书真的已经成功地让1000多万的烟民戒烟了。 我们先看看这本书的作者，亚伦·卡尔，是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄，每天100根，5盒烟。

3、《这本书能让你戒烟》之所以能起作用，主要得益于它的三个方法。第一，通过成功案例来提高读者的信心。作者本身是一个据说每天抽100根烟的「老烟枪」，它通过「轻松戒烟法」成功戒烟；同时全球超过千万的读者也通过这种方法成功戒烟；那么读者自然会觉得「我也可以」。

4、并没有什么用。这类书和心灵鸡汤没什么区别，能不能戒烟还在于你自己，不是一本书就可以的。

一本可以让你戒烟的书

有本书叫看了就会戒烟叫：《这书能让你戒烟》《这书能让你戒烟》作者是英国作家亚伦·卡尔。该书讲述了一个戒烟的好方法。该书作者是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄，每天100只烟，日益恶化的健康状况，使他几乎陷于绝望。

一本可以戒烟的书通常叫做《戒烟宝典》或《戒烟指南》。

亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》，就是要帮你克服心理恐惧，然后轻轻松松告别烟瘾！开始吧！ 如果你是一个吸烟者，只要读下去就可以了。 如果你自己不吸烟，买本书送给亲友，只要说服他们读下去就可以。 如果你自己无法说服他们，也可以阅读本书，最后一章会告诉你说服他们的方法。

《这本书能让你戒烟》是由一位英国的会计师亚纶卡尔写的。他给自己发明的戒烟方法起名为「轻松戒烟法」——意思是不借助任何药物和仪器的帮助，就能让吸烟者「轻松」戒烟的方法。据说全球有超过一千万的人据此成功摆脱了烟瘾。总之这本书在「戒烟领域」内的影响很大，被很多吸烟者称为戒烟的「圣经」。

这书能让你永久戒烟的介绍

1、《这书能让你戒烟》是由吉林文史出版社于2008年出版这本书能让你戒烟有用吗的一本关于戒烟的图书这本书能让你戒烟有用吗，作者是英国作家亚伦·卡尔。该书讲述了一个戒烟的好方法。《这书能让你永久戒烟》是2011年11月28日吉林文史出版社出版的图书，作者是亚伦·卡尔。

2、亚伦·卡尔的《这书能让你戒烟》，就是要帮你克服心理恐惧，然后轻轻松松告别烟瘾！开始吧！ 如果你是一个吸烟者，只要读下去就可以了。 如果你自己不吸烟，买本书送给亲友，只要说服他们读下去就可以。 如果你自己无法说服他们，也可以阅读本书，最后一章会告诉你说服他们的方法。

3、《这书能让你永久戒烟：终极版》作者亚伦·卡尔是一个有着30多年烟龄的“老烟枪”，一天要抽100支烟，声称没有人比他烟瘾还大。在一次催眠治疗后，他忽然领悟了戒烟的秘密，从此成功戒烟。

4、《这书能让你戒烟》作者是英国作家亚伦·卡尔。该书讲述了一个戒烟的好方法。该书作者是一位事业有成的会计师，也是一位重度上瘾的老烟枪。长达33年的烟龄，每天100只烟，日益恶化的健康状况，使他几乎陷于绝望。1983年，他终于发现了“轻松戒烟法”，告别了烟瘾。

5、《这书能让你永久戒烟》是2011年11月28日吉林文史出版社出版的图书，作者是亚伦·卡尔。对于心理疏导戒烟方法的切入点，以前普遍的方向是：“抽烟的害处无限大”，从而让戒烟者决心戒烟。