作者:月落江湖人气：179更新：2024-06-26 21:29:33
那是当然的，你好不容易戒掉，可能就因为好奇又吸了一次，就上瘾了，所以说，要戒就过短，不要重蹈覆辙。
肯定会，其实你的血液还有那些物质的，彻底掉得1年半以上。
尽管已经戒烟20多天，但身体对尼古丁的依赖可能还未完全消除。在戒烟初期，身体逐渐适应无烟状态，而一旦再次吸烟，可能会迅速感受到尼古丁带来的短暂满足，从而增加复吸的风险。 坚持戒烟是至关重要的。戒烟过程中可能会遇到渴望吸烟的挑战，但关键是要有坚定的意志力，避免再次点燃第一支烟。
尽管已经戒烟20多天，但身体对尼古丁的依赖可能还未完全消除。在戒烟初期，身体逐渐适应无烟状态，而一旦再次吸烟，可能会迅速感受到尼古丁带来的短暂满足，从而增加复吸的风险。 坚持戒烟是至关重要的。戒烟过程中可能会遇到渴望吸烟的挑战，但关键是要有坚定的意志力，避免再次点燃第一支烟。
根据2015 年中国成人烟草流调数据，一半的人会在戒烟的一周后复吸。造成戒烟失败复吸的主要原因，在3 个月内复吸是由于生理依赖导致的痛苦戒断症状（以 3 个月为时限，因为 3 个月后大脑神经的生理依赖已经很弱了，不吸烟不会有很强的阶段反应和生理不舒适感）。
烟里面主要物质是尼古丁，会使人上瘾或产生依赖性。烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁，其药理学及行为学过程与其他成瘾性物质类似。烟草依赖者一旦停止吸烟，可出现吸烟渴求、焦虑、抑郁、头痛等一系列戒断症状。同时，烟草依赖具有高复发性，其治疗往往需要专业人士及科学方法的辅助。
另外，复吸还可能出现“醉烟”。这是因为戒烟者有一段时间没有吸烟，如果突然受到大量尼古丁的刺激会导致肠道、呼吸系统、神经系统的不适，进而发生头晕、恶心、血压升高、心跳加快等情况，如果吸烟量过大还可能导致呼吸衰竭。
戒烟后复吸对身体危害很大。吸烟会形成依赖，如果在一段时间后复吸，可能会出现报复性吸烟，导致吸烟量急剧增加，一时过量吸入香烟的有害成分，会对肺部造成更大的伤害，并使再次戒烟变得困难。卷烟里含有能引起成瘾和依赖的主要成分。
也可以释放压力，他们坚信吸烟具有这样的功能，所以也会在意志消沉的时候选择复吸。无论是身边社交环境的影响，还是一些人对吸烟功能的偏信，这些都不是一个人吸烟的借口。想释放生活压力完全可以选择健身或其它健康的方式。如果一个人爱自己并且不愿让家人乃至其他人的身体健康受到伤害，就应该戒烟。
复吸者较其他吸烟者更易成瘾，复吸后其吸入香烟的数量更多，且每口烟的吸入程度更深，对身体的影响不言而喻。所以，吸烟者一旦戒了烟，就要坚决抵制住香烟的诱惑，彻底把烟戒掉，否则，戒烟中途又重新吸起烟来，对人体健康的危害将会更加严重。
如果是开始吸一支烟，而且自己感觉挺香的，那就会上瘾的。我试过。
一般来说，如果连续三个月没有再吸了，意味着已经脱离了尼古丁的依赖，并且尼古丁的戒断反应也消失了的话，说明已经戒烟成功。
标签：戒烟后复抽